19 hét a terhesség

A terhesség 19. szülészeti hete a második trimeszter vége. Ebben az időben a legtöbb nő jól érzi magát, mert a toxikózis elmaradt, és a has még mindig nem zavarja. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, mi történik még anyukával és kisbabával a 19. terhességi héten.

Baba fejlődése a 19. héten

A baba minden nap aktívan fejlődik. Tizenkilencedik héten kezdődik a napi rendszere kialakulása. Most alszik, és egy bizonyos időpontban ébren van. Az alvás akár 18 órát is igénybe vehet. Körülbelül ugyanazon ütemterv szerint a csecsemő születése után él elsõ alkalommal.

Ekkorra kialakult az állkapocs, már léteznek tej- és moláris alvadások. Minden szabadideje tökéletes motoros képességeket morzsol. Lehajlik, kavarog és biccenti a fejét, ujjait a szájába veszi, grimaszol, hangos zajoktól indul, erős fényre kirepül. A földimogyoró megpróbálja megragadni a tollat ​​olyan tárgyakkal, amelyek mellette vannak. Ez a köldökzsinór, a saját lába vagy a bőre.

A gyermek fejlődési paramétereinek táblázata a terhesség 19. szülésznő hetében:

Minden nap növekszik a baba súlya és magassága. A szív aktívan dobog, a húgyúti és emésztőrendszer működik.

Hogyan változik a gyermek test?

Nézzük meg a legfontosabb változásokat, amelyek egy apró organizmusnál akkor fordulnak elő:

  • A baba pulzusa most 140–160 ütés / perc. Ez szignifikánsan magasabb, mint az anyaé. Ennek oka a gyermek apró mérete.
  • Az agykéreg aktív kialakulása. A baba elsajátítja az új reflexeket - szopást, nyelést, a fénytől való guggolást, a hangos zavarást.
  • Anya egyértelműen érzékeli, amikor a baba mozog. Most számára elegendő hely van a méhben. Dobog, mozgatja a karját, a lábát, játszik a köldökzsinórral. A hasra simogatva egy nő érezheti, hogy a gyermek hogyan válaszol. Már kapcsolatba lép anyjával, megszokja az anyja hangját.
  • A placenta majdnem teljesen kialakult, de mégis átjut néhány veszélyes anyagon. Ez különösen igaz a gyógyszerekre. Ebben a tekintetben a nőknek csak az orvos utasításait kell bevenni minden gyógyszert.

Az agy fejlődésében sok változás figyelhető meg. A terhesség 19. szülészeti hetében olyan központok alakulnak ki, amelyek felelősek az öt alapvető érzékért - íz, szag, látás, érintés, hallás.

Ezen túlmenően ilyen változások történnek:

  • Az izmok megerősödnek. A szülés után a baba nem fogja meg a fejét, de képes lesz forgatni.
  • A körömlemezek már láthatók a kis ujjakon. A földimogyor meghajolja és lehajolja a falangot, aktívan javítja a fogási reflexet.
  • A 19. szülészeti héten zsírlemez jelenik meg a bőr alatt. Meg kell őrizni és tárolni az energiát a születés után.
  • A lányok óriási számú, akár 1,5 millió tojást tojnak. Fiúknál herék vannak kialakítva. Most még mindig a hasüregben vannak.
  • Légzőszervek fejlődnek. A magzat lenyeli az amniotikus folyadékot, gyakorlva a légzési képességeket.
  • Az apró baba vesék működnek. A páros szerv feldolgozza a folyadékot, eltávolítja azt a testből.
  • A bél mekoniumot termel - az eredeti széklet.

A baba minden nap egyre inkább újszülöttre hasonlít, testének arányai harmonikusabbak, a fej már nem olyan nagy a testéhez képest.

Anyának emlékeznie kell arra, hogy a negatív érzelmek visszatükröződése a gyermekben nem a legjobb módszer. A 19. héten, mint a korábbi időpontokban, kerülni kell a stresszt és a szorongást.

Magzati mozgások

A terhesség 19. szülészeti hetében a mamák nemcsak arra az időszakra vonatkoznak, amikor a csecsemő jorogni kezd, hanem a mozgási normákra is, azaz a napi mennyiségükre. Ennek oka az a tény, hogy egyes nőkben a földimogyoró nagyon aktív, másokban éppen ellenkezőleg, nagyon ritkán érezte magát. Vizsgáljuk meg ezt a kérdést.

Az első dolog, amelyet hangsúlyozni kell, hogy minden gyermek nagyon különböző, tehát mindig figyelembe kell vennie az egyes morzsák individualitását. A csecsemők még a születés után is teljesen más módon viselkednek. Néhányan aludnak, gyakran felébrednek, szeszélyesek. Mások nyugodtan viselkednek, sok órán át alszanak.

Úgy gondolják, hogy egy terhes nőben naponta körülbelül 8-10 mozgást kell megfigyelni. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a 19. héten aktív az agy fejlődése, a gyermek mozgása egyértelműbbé válik, de még nem teljesen tudatos. Egyes múmiákban a kicsiket gyakran csikorogják, néha akár 15-20-szor is kopoghatnak.

Ha a mozgás túl aktív vagy passzív, értesítse orvosát. Korábban a szakértők úgy gondolták, hogy ha a morzsákat túl gyakran tolják fel, ez azt jelzi, hogy a magzatban oxigén éhen maradnak. Ezt az állítást tagadták. De a kapcsolat a külső változások és a magzat motoros aktivitása között továbbra is fennáll. Sok terhes nő áttekintése azt mutatja, hogy a forró és eldugós helyiségekben egy kis ember aktívabban mozog.

Mi befolyásolhatja még a motoros aktivitást:

  • Hangos hangok esetén megfigyelhető a magzat rémültsége.
  • A terhes nap rutinja a földimogyoró viselkedését is befolyásolja. Ha anyu sokat alszik, nyugodt zenét hallgat, akkor a baba valószínűleg nyugodtan viselkedik.
  • Ha egy nő kedveli magát csokoládéval vagy kávéval kezelni, akkor a csecsemő motoros aktivitása általában növekszik.

Miért veszélyesek a túl aktív mozgások a csecsemő számára? Gyakori mozdulatokkal a gyermek belekapaszkodhat a saját köldökzsinórjába, ami veszélyes az életére. Ha a remegés hirtelen megáll vagy nagyon passzívvá válik, azonnal forduljon orvoshoz. Anyának a terhesség alatt gondosan figyelnie kell a morzsák mozgását. Bármilyen változás esetén forduljon a nőgyógyászhoz.

Ebben a cikkben megtudhatja, mi történt gyermekével a terhesség 18. hetében.

Anyu érzések

A terhesség 19. szülészeti hetében az anya állapota normalizálódik. Az olyan jelek, mint émelygés, hányás, étvágytalanság és mások elmúlnak. Ennek ellenére az általános egészséget a következő tünetek zavarhatják:

  • Gyors vizelés. A növekvő méh továbbra is nyomást gyakorol a hólyagra, így a WC-bemenés, különösen éjszaka, nem ad békét a terhes nő számára.
  • A gyermeket váró nőknél gyakran hátfájdalom van, és az alsó has húzza. A hátsó kellemetlenséget a súlypontjának eltolódása okozza, és az alsó hasfájás a méh megfeszülése miatt fordul elő.
  • A terhesség tizenkilencedik hetében a hüvelyből történő kiválasztódás mennyisége növekedhet. Ha átlátszó és szagtalan, ne aggódjon. A barnának és a foltoknak az orvoshoz fordulás azonnali oka lehet.
  • A lányok néha fájnak a bal oldalukon a baba hordozása közben. Ebben a helyzetben az anyának orvosi vizsgálatot kell végezni. Súlyos fájdalom esetén mentőt kell hívni. Gyakran ez a tünet a belső szervek súlyos patológiáival fordul elő.

A terhesség 19. szülészeti hetében gyakran fokozódik a méh tónusa. Ez az állapot a has "megkötött" formájában jelentkezik, húzó fájdalommal, merevség-érzéssel. A kényelmes testtartás, egyenletes légzés és pozitív gondolatok enyhítik az izomfeszültséget. Veszélyesebb állapot a hipertonicitás. Ez magában hordozza a terhesség és a koraszülés megszűnésének veszélyét. Ebben az esetben az Utrozhestan és más gyógyszerek felírhatók.

A terhesség tizenkilencedik hetében egy nőnek sok nehézséggel kell szembenéznie. De mindegyik valódi apróságnak tűnik, miután a gyermekével régóta vártak a találkozón.

Mi történik a testével?

Most csak a leginkább nem megfigyelhető emberek nem tudnak az Ön állapotáról. Mindenkinek, a kerek hasad már "megjelent". Csak nagyon laza ruházat alatt rejtheti el. Ikrekkel terhesség alatt a gyomor még ennél is kevesebb lesz.

Fotó a daganatokról (kattintson a nagyításhoz):

Gyalogláskor valószínűleg kissé hátradől. Tehát a gerinc kiegyensúlyozza a testet. Talán már jól ismert kacsa sétád van.

De másképpen történik. Ha egy kicsit felépült, és a terhesség előtt jó fizikai állapotban volt, egyszerűen elcsodálhatja a mozgásainak könnyűségét. Csak légy óvatos a lépcsőn. Ne engedje, hogy megbotlik, nem is beszélve arról, hogy leesik.

Milyen egyéb külső jellemzők jellemzik számodra a tizenkilencedik héten:

  • puha, puha és sima bőr, gyakran rózsaszínű,
  • a homlok, az arc és az álla pigmentációja ("terhes nők maszkja"),
  • kissé lekerekített arc, kissé duzzadt ajkak,
  • van egy szokása, hogy folyamatosan tedd a kezed a gyomrodra,
  • a köldök kicsit kijön,
  • a megjelenés különlegesvé válik, és a szemek szó szerint ragyognak.

Ez érdekes.Most az egyetlen méged súlya körülbelül háromszáz gramm. És az amniotikus folyadék térfogata körülbelül 0,5 liter.

érzetek

A tizenkilencedik héten továbbra is gyomorégés és székrekedés léphet fel. A gyakori vizelés is gyakori. Az alvás hiánya, a tea és a kávé szeretete, valamint a szokásos túlmunka fejfájást okozhat.

Számos kellemetlenséget enyhíteni lehet. Olvassa el ajánlásainkat.

De van egy csomó jó! Már érezheti, hogy a babája nyomja. Ha nem, akkor az első keverés elképesztő perce még nem jön, de már nagyon közel van.

Az érzelmi különbségek elmúltak, helyette az élet minden nyugodt és jó. Nagyon sok erőd van. Néha azt is meg akarja indítani a ház javítását vagy áthelyezését. Ezt a vágyat könnyű megvalósítani, ha csak parancsolsz. Nincs fizikai erőfeszítés!

Még a vékony nők is észreveszik, hogy sokkal kevésbé váltak hidegnek. Ugyanakkor sok várandós anya rosszul kezdi elviselni a forró időjárást.

A gyümölcs. Fejlesztés a 19. héten

Magzati fejlődés a 19. héten

A terhesség 19. szülészeti hetében a magzat kb. 20 cm hosszú (a mellkasától a sarkáig), súlya körülbelül 250 g. A születendő csecsemő méretének megjelenítéséhez el lehet képzelni egy nagy burgonyát.

A belső rendszerek és szervek fejlődésének és érésének folyamata folytatódik, a leendő csecsemő egyre inkább egy hétköznapi emberhez hasonló. Számos rendszer (gyomor-bélrendszer, kardiovaszkuláris, idegrendszer) már működik, képességeit kiképzi, némelyikben a fejlesztési folyamat (pulmonalis, immunrendszer) folytatódik.

Az idegrendszer minden szervezet alapja, sok funkciót lát el a jelenlegi időben, bár fejlődése még nem fejeződött be. Az agyban aktív agykéreg felépítése, konvolúciók kialakulása. Ennek a folyamatnak köszönhetően a magzat a jövőben magasabb mentális aktivitással rendelkezik, képes lesz tanulni és összetett mentális műveleteket végrehajtani. Az agy az agykéregben az elmúlt hetekben kialakult sok barázda egyesülésének eredményeként képződött.

A fejlettség jelenlegi szakaszában az agyban felépülnek a kapcsolatok az idegsejtek között, megnövekszik az a képesség, hogy a különféle idegvégződések között jeleket továbbítsanak, és kiképzik a test különféle részeinek irányítását. Az idegsejtek myelinizációs folyamata folytatódik, amely növeli az idegvégződések vezetőképességét. A terhesség 19. hetében a korábban kaotikus magzati mozdulatok fokozatosan rendeződtek, és az idegrendszer (agy) központjától érkező parancsok irányítják őket.

Az alapvető érzékszervek fejlődése folytatódik. A következő 7 napban a vizuális analizátorok kialakítása befejeződik. Bár a csecsemő még mindig nem látja és nem érzékeli a környezetet, nagyon hamarosan emeli és csökkenti a szemhéjat. A látás és a környezet érzékelésének kialakulása hosszú folyamat, amely a terhesség alatt és a születés után is folytatódni fog.

A hallás javul, a jövőbeli baba már megijedhet, ha anyja mellett hangos hang hallatszik, vagy zenét játszik. Amíg a babát eljutó hangok elfojtottak. Születés után a csecsemőnek megszokni kell egy ideig, hogy megkülönböztesse az egyes tárgyak hangját a természetes hangoktól.

A magzat tapintható képességei tovább fejlődnek. Most már érezte a méh érintését, és a reflexekre engedelmeskedve elvonja tőle. A várandós anya már érezheti a legerősebb sokkot. Nagyon hamar a magzat nagyobb lesz, erősebb és a nő egyértelműen hallja, hogyan mozog a jövőbeli baba.

A magzat arca már kialakult, az összes fő szerv a helyén van. A tej és a moláris fogak továbbra is kialakulnak, az állkapocs mélységében egymás alatt vannak. Annak biztosítása érdekében, hogy a születendő gyermek egészséges és szép fogai legyenek, gondosan ellenőriznie kell az anya testében a megfelelő kalciumfelvételt.

A porc csonttal való helyettesítésének folyamata teljes lendületben van. A csecsemõnek már körülbelül 200 csontja van, de születésükre számuk 270-re növekszik. Az izmok aktívan edznek a keményedõ csontok körül, növekszik a térfogatuk. A legfejlettebbek ebben az időben a nyaki izmok. Ezek lehetővé teszik a magzat számára, hogy aktívan forgassa a fejét, a legmegfelelőbb pozíciót keresve.

A belső rendszerek aktívan elsajátítják az alapvető funkciókat. A gyomor-bélrendszer kialakul, megkísérelve feldolgozva a magzat véletlenül nyelte le az amniotikus folyadékot (amniotikus folyadékot). A gyümölcslevet a gyomorban termelik, a meconium (elsődleges széklet) a bélben képződik. A vesék aktívan szűrik a vért, tovább érik.

A magzat amniotikus folyadékot ír fel, de ne aggódjon, hogy a magzatot a saját vizelete veszi körül. Az amniotikus folyadékot folyamatosan pótolják, tisztítják és kiválasztják a leendő anya testéből. Annak érdekében, hogy a magzat puha bőre ne kerüljön kapcsolatba az amniotikus folyadékkal, testén van egy elsődleges kenőanyag, amelyet izzadságmirigyek termelnek.

Az elsődleges kenés fontos elem, amely lehetővé teszi a magzati test hőmérsékletének beállítását, megóvja a bőrt a káros hatásoktól. Segít a jövő morzsájának megszületésében, és fokozatosan teljesen eltűnik. Közvetlenül a szülés után a nőgyógyászok törli a fő részét, és az anyának csak fokozatosan kell megszabadulnia a fejbőrön lévő maradékoktól (kéreg).

Az elsődleges kenőanyagot a gyermek testén vékony szőrszálak (lanugo) tartják. Ez a könnyű bolyhos megszűnik a születés után, de a jelenlegi időben lehetővé teszi a szőrtüszők fejlődését.

A magzat bőre a terhesség 19. hetében vörös és ráncos, még mindig sok redő van rajta. A bőr már négyrétegű, alatta aktív barna zsírképződés. Az ilyen típusú zsír lehetővé teszi, hogy az újszülött ne fagyjon be, miközben sokat alszik és kevés eszik.

A magzat légzőrendszerében aktív a legfontosabb elemek fejlődése. A hörgők tovább növekednek, fokozatosan olyanok, mint a fák, amelyek számos ágon vannak. A tüdő kialakulni kezd. A szegycsont mozgásáért felelős izmok aktívan edznek, kissé megemelve és leengedve.

A jövőbeli lányok abban az időben petefészkeikben már körülbelül 6 millió tojást alkottak, ám születésükkel number-vel csökkennek számuk.

A terhesség 19. szülészeti hetében, a működő rendszerek ellenére, a magzat még mindig nem élhet túl az anya testének nélkül. A nőnek óvatosan kell viselnie érzéseit, törekednie kell arra, hogy a magzat számára biztosítsa a fejlődéshez szükséges összes elemet.

Hány hónap ez?

A szokásos naptári számítások szerint az ötödik hónap közepén van. A szülészeti előírások szerint a terhesség hónapoknak számít, nem Hold, hanem Hold, mindegyikben pontosan 28 nap. Az első szülészeti hét már akkor következik be, amikor a csecsemő még nem létezik, és az anya teste csak az ovulációra és a tojás megtermékenyítésére készül. Amikor a fogantatás megtörténik, a harmadik szülészeti hét kezdődik. A terhesség 19. hete az ötödik szülészeti hónap vége, és csak egy hét és hat nap választja el a nőt a terhesség „egyenlítőjétől” - a közepétől.

Ha egy nő a tizenkilencedik héten van, ez azt jelenti, hogy a fogantatás pillanatától kezdve 17 hét ment el, és a menstruáció késleltetésének napjától számítva 15 hét telt el, ami nem „jött” az összes háztartás nagy örömére.

Most a nő a második trimeszterben van. A terhesség ideje alatt élvezheti pozícióját súlyosság vagy fáradtság nélkül. Mindezek a kellemetlen "társak" egy kicsit később jönnek.

A magzat mérete és fejlődése a 19. terhességi héten

A terhesség tizenkilencedik hetének elején kb magzati súly 200 grammra növekszik, és az ő méret 14-15 centiméter. Az anya és a gyermek közötti érzelmi kötelék fokozódik. A gyerek továbbra is aktívan fejlődik.

Ezen a héten a gyermek teste megszerezte a fogamzáskor megállapított arányokat. Növekszik a zsírszövet. Most a magzati erek kevésbé láthatók, és a bőrszín vörösről rózsaszínűre változik. A baba ujjai egyedi mintát kapnak.

Magzat elhelyezkedése a 19. terhességi héten bármi lehet: fej, medence megjelenése, keresztirányú és ferde. A gyereknek nagyon sok hely van, és bármikor megváltoztathatja a helyzetét, ezért minden helyzet normának tekinthető.

Eddig a szív már teljesen kialakult. Folytatódik az immunrendszer erősítése, az agy és az idegrendszer fejlődése. Baba már reagál a könnyű és hangos hangokra. A végtagok hossza lehetővé teszi számára, hogy karját a feje fölé hozza. Fokozatosan a csecsemő megtanulja a karok és a lábak tudatos vezérlését, így a terhesség ezen hetében sok ember érezte kisbabájának els remegését.

Mi történik anyukával a 19. héten?

A nő has jól látható. Láthatja az anyák daganatainak a fenti képet a 19. terhesség héten. Átlagos nő ezen a ponton 3–5 kilogramm tömeg. Érdekes, hogy ebből a mennyiségből a csecsemő súlya csak 200–250 gramm. A fennmaradó tömeg az amniotikus folyadékra és a placentára esik. A nő fenékét és melleit szintén hozzáadják súlyukhoz.

A várandós anya megjegyzi, hogy bőre érzékenyebbé válik, haja vastag és fényes. A mellbimbók is kitűnjön a kolosztrumban. Ebben az esetben fontos, hogy a mellkasához speciális párnákat használjon, vagy puha ronggyal törölje le a mellbimbók területét. Nem próbálhatja meg kifejezni a kolosztrumot - tónusát okozhatja a méhnek, és ennek eredményeként vetélést. Tudjon meg többet a kolosztrumról itt ...

A méh már 1-2 centiméterrel a köldök alá esett, és provokálni kezdett a belső szervekre gyakori gyomorégés és kellemetlen morgás a gyomorban. Enyhe fájdalom fordulhat elő a köldök területén. Ezeket a gyermek növekedése okozza, és gyorsan elmúlnak.

Sok többszörös anya veszi észre a baba első mozdulatai. A primiparákban a csecsemő mozgása egy kicsit később észrevehető, tehát, ha nincs érzése a csecsemő keverésének a terhesség 19. hetében, ne aggódjon.

A legtöbb nőben a vérnyomás enyhén csökkent és a test általános gyengesége van.

Elemzések, vizsgálatok és ultrahang a terhesség 19. hetében

A terhesség ezen időszakában az orvosok azt javasolják, hogy egy nő második szűrést végezzen a kromoszomális betegségek kimutatására. Ez magában foglalja biokémiai vérvizsgálat és ultrahang, ahol már látható a csecsemő pontos neme, ellenőrizze, hogy a magzat fejlődése normális-e. Fent tekinthetünk egy fotót a magzat ultrahangjáról a terhesség 19 hetében

is elemzés ajánlott vizelet fehérje, vér cukor és hemoglobin. A hormonális elemzés segít azonosítani a fejlődési rendellenességeket és a rendellenességek jelenlétét.

A 19–23. Héten végzett ultrahang az egész legnépszerűbb esemény az egész terhesség alatt. Az orvosok javasolják, hogy jöjjenek ide Ultrahang a gyermek apjával. A csecsemő még mindig teljesen a képernyőn van, és a jövő szülei megcsodálhatják gyermekét. Ezeket a pillanatokat sokáig emlékezni fog egy boldog pár. Az orvos kommentálja az amniotikus folyadék állapotát, értékeli a gyermek motoros aktivitását, ellenőrzi a magzatot patológiák hiányában.

Javasoljuk, hogy nézzen meg egy videót az ultrahangról a terhesség 19. hetében.

Lehetséges eltérések a normától

A terhesség ezen hetét egy nyugodt lefolyással és a súlyos hormonális változások hiányával jellemzi. A befagyott terhesség valószínűsége nagyon alacsony, de figyelmesen meg kell figyelnie a test által adott jeleket.

A normától való eltérések:

  • Fajlagos hüvelyi ürítés. A túl vastag, habos vagy göndör állagú, kellemetlen szaga és fájdalmas színe - vörös, zöld, barna, sárga, szürke - óvja Önt. Ez a fertőzés vagy gyulladás jele lehet, ezért azonnali orvosi ellátást igényel.
  • Súlyos görcsös fájdalmak. A 19. héten az enyhe fájdalmas érzés természetes, de ha hosszan tartó, éles, húzó jelleget kap, akkor a méh fokozott tónusú. Növekszik a vetélés kockázata, így maximális nyugalmat és korai orvosi vizsgálatot igényel.

Ne felejtsük el, hogy most már nem csak saját egészségéért, hanem a magzatéért is felelősséget vállal. A legkisebb kétség a terhesség normál menete során bátran forduljon a nőgyógyászhoz.

Anya étrendje, bőrápolása és testmozgása a 19. terhességi héten

A megfelelő táplálkozás a biztonságos terhesség és a születendő gyermek egészségének fontos feltétele. Ebben a szakaszban aktív a fogak kialakulása, ezért különösen fontos, hogy beépítsük az étrendbe kalcium ételek. Gyakrabban enni alacsony zsírtartalmú túrót és természetes joghurtot, és vacsorára sütni halat vagy sovány húst.

Ha észreveszi, hogy a súlygyarapodás meghaladja a szokásos értékeket, kissé változtassa meg az étrendet. Add fel a gyors szénhidrátokat és rengeteg zsír. Egyél kását, friss és sült zöldségeket, fehér húst és gyümölcsöt. Az étrendet rostos és friss fűszernövényekkel kell telíteni.

Vigyázzon az ivási rendre. Az orvosok azt tanácsolják, hogy kb. 2 liter vizet ingyen naponta. Ebben az esetben korlátozza a só mennyiségét, mivel ez provokálhatja az ödéma megjelenését.

Hasznos lesz a vitaminok bevétele. A listájukat az orvossal kell egyeztetni.

Kezdje óvatosan ezen a héten. vigyázzon a bőrére. A feszesítő és hidratáló krémek, olajok és testápoló szerek rendszeres használata elősegíti a striák elkerülését. Ideje vigyázni egy speciális támogató melltartóra és kötszerre.

A terhesség nem indokolja a testmozgást. A terhelés és az intenzív kardio edzések helyett a méh tónusát állítsa le a puhább sportolásra. Vigyázzon jóga terhes nők számára és vízi aerobik tanfolyamok várandós anyák számára. Az adagolt fizikai aktivitás segít megőrizni a formáját és felkészülni a szülésre.

Anya. A test állapotának változásai a 19. héten

Anya állapotának változásai a 19. héten

A terhesség 19. szülészeti hetében a legtöbb nő kielégítőnek érzi magát, viszonylag nyugodt időszak folytatódik.Egyes anyák az előző héten érezték a születendő csecsemőjük izgalmát, ám legtöbbjük ezt a következő 7 napban várja.

Általában egy nő 22 hét előtt érezheti az első mozdulatokat. Ha a jövőben a jövő anyja nem érezte a csecsemő mozgását, nincs oka aggodalomra. A nőgyógyász konzultációjának alapja minden új kellemetlen érzés, állapotváltozás.

Kedvező bónusz a kifejezéshez az emlő érzékenységének csökkentése. Néhány nőben a 19. héten a mellek két mérettel növekedtek, és a kolosztrum elkezdett kiemelkedni a mellbimbók közül. Ez normális, és nem igényel kezelést. Ha sok folyadék szabadul fel, akkor a mellkashoz speciális párnákat használjon, amelyeket behelyeznek a melltartóba.

A kolosztrum megjelenése indokolja az emlőhigiénia fokozását. Ajánlott mossuk naponta kétszer meleg vízzel.

Néhány kellemetlen tünet ronthatja a hangulatot, amit el kell mondania a nőgyógyásznak:

  • viszketés az alsó hasban. Ha a kellemetlenség csak az alsó hasban található - ez a bőr alacsony elaszticitása. A fő kockázat a striák megjelenése. Ezek elkerülése érdekében tanácsos speciális (nőgyógyász által ajánlott) krémek vagy olívaolaj használata.

Ha a viszketés a karokon, a lábakon és a test más részein terjed, nőgyógyász szükséges. Egyes esetekben a máj működési rendellenességei így nyilvánulnak meg.

  • szédülés, álmosság, gyengeség, alacsony hemoglobinszint. Az anyatej vérmennyiségének növekedése ezeket a tüneteket okozhatja. Ha a hemoglobinszint nem csökken 108 g / l alá, akkor a terhes nőnek többet pihennie kell, és csökkentenie kell a fizikai aktivitást. Ha a vér hemoglobinszintje 108 g / l alá csökken, a nőgyógyász általi ellenőrzés szükséges, esetleg további vizsgálatok, az orvos által felírt vastartalmú gyógyszerek szedése,
  • vérnyomás különbségek. A női test vérmennyiségének növekedése szintén befolyásolhatja a vérnyomást. Az ilyen tünetek megjelenése alkalom a nőgyógyász konzultációjára. Különösen fontos, hogy konzultáljon orvosával olyan nőknél, akik vérnyomás mutatói meghaladják a 140/90 értéket,
  • fokozott pigmentáció. A terhesség 19. hetére a terhes nő bőre nagyon érzékenyé válik. A „terhességi maszk” (elsötétül a homlokon, az arcon, a száj körül, az állon, a nyakon) ronthatja a hangulatot. A pigmentáció megjelenésének csökkentése érdekében takarja el az arcát, közvetlen napfényben, a nőgyógyász által engedélyezett fényvédő krémet használjon,
  • görcsök. Ha a nő testében nincs elegendő mennyiségű vitamin és ásványi anyag, akkor a lábakban görcsök fordulhatnak elő. Leggyakrabban ez a tünet éjszaka jelentkezik. A történések okainak azonosításához konzultációra van szüksége a nőgyógyászval,
  • duzzanat. Ez a leggyakoribb kóros tünet terhes nőkben. A keringő vér mennyiségének növekedése a vizeletrendszert teljes erővel működteti. Ha a vesék nem tudnak megbirkózni a feladataikkal, akkor a folyadék visszatartása a testben lehetséges. Ez egy veszélyes helyzet, amely a késői toxikózis előidézője lehet. Ha egy nő észrevette az arc, a lábak, a kezek, az ujjak duzzadását, ezt a következő találkozón el kell mondani a nőgyógyászról.
  • székrekedés, gyomorégés, nehézség a gyomorban. A gyomor-bél traktus problémái a legtöbb esetben a méh növekedésével járnak, amely nyomást gyakorol a belekre. Ha ez a kellemetlen tünet jelentkezik, konzultáljon nőgyógyászsal, és mielőtt elkezdené, próbáljon betartani az egészséges ételeket, naponta 5-6-szor enni, részarányban.

A kellemetlen érzések vagy új tünetek megjelenése indokolja a terhességet vezető orvossal folytatott megbeszélést. A látszólag jelentéktelen részletek segíthetnek neki a nemkívánatos időbeli változások észlelésében, további vizsgálatok vagy elemzések időben történő kinevezéséhez.

Szexuális kapcsolatok a 19. héten

A magas ösztrogéntermelés vezet fokozott libidó nőkben. A megnövekedett szexuális vágy kellemesen meglepheti a partnerét. A terhes nő teste csábító formákat ölt fel - a fenék lekerekített és a mell kibővült. Ezért a szenvedély kitörése kölcsönös lesz.

sok a férfiak félnek károsítani a babát közösülés során. Ebben az esetben az orvos közös látogatása segít, aki biztosítja a jövőbeli apának, hogy az intim kapcsolatok ebben az időszakban nem jelentenek veszélyt a gyermekre.

Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy együtt lehessen - Előre vannak az utolsó hetek, amikor Ön és partnere élvezheti egymást. A rendszeres szex a terhesség első két trimeszterében erősíti a leendő szülők érzelmi kapcsolatát és pozitívan befolyásolja a nő pszichés állapotát.

Látogatás a nőgyógyász-nőgyógyásznál

A terhesség 19. szülészeti hetében egyes nők számára újabb időpontot lehet kinevezni nőgyógyásznál. Az ülés előestéjén át kell adni a vizelet és a vér elemzését (az előző részvételi arány irányelveket adtak ki).

A recepción a nőgyógyász méréseket végez:

  • vérnyomás
  • testhőmérséklet
  • súly
  • hasi kerület.

Ezenkívül a szék vizsgálatára is sor kerül, a magzati szívverést sztetoszkóppal hallják, felmérést végeznek egy nő érzésének változásairól.

A recepció során tanácsos elmondani az orvosnak az izgalmat okozó összes új érzésről és tünetről. Ne felejtsd el a fontos segítséget nyújt az előre összeállított kérdések listájában.

A befogadás időpontjában az orvos beállíthatja a 2. szűrés időpontját (ultrahang és háromszoros teszt (ha szükséges), vizelet- és vérvizsgálatot küld (ha szükséges).

Ajánlások a leendő anya számára

Ideje lelassítani a szokásos élet ritmust, feladni a rohanást és a munka késéseit. Több pihenjen, és próbáljon nem ideges lenni. A megfelelőség elősegíti, hogy a terhesség egyszerű és élvezetes legyen. következő ajánlások:

  • Vigyázzon a jó éjszakai alvásra. Az orvosok javasolják, hogy alszanak a bal oldalon. A teljes párna terhes nők számára szintén hozzájárul a teljes kikapcsolódáshoz. A baba hordozása közben garantálja a kényelmes alvást, és a jövőben hasznos lehet a baba etetésekor.
  • Tanulja meg a légzési gyakorlatok technológiáját. Ez elősegíti a légszomj kezelését, telíti a test sejtjeit oxigénnel és felkészül a szülésre.
  • Olvassa el a jó irodalmat és hallgassa meg a klasszikus zenét. Az anya nyugodt és jó hangulata támogatja a gyermek egészséges fejlődését.
  • Próbálja meg gyakrabban friss levegőt lélegezni. A 19. héten a csecsemő agya és idegrendszere aktívan kialakul. A hipoxia elkerülése érdekében napi legalább 30 perc alatt friss levegőben kell lennie.
  • Ne hagyja ki a lehetőséget lassan tanulmányozza a szüléssel és az újszülött gondozásával foglalkozó irodalmat. Ideje elkészíteni a dolgok listáját, amelyekre szüksége lesz a kórházban, valamint elkezdeni gyűjteni a csecsemőt a csecsemőnek.

Videó a terhesség 19. hetéről

A terhesség alatt a nőket számos tilalom és előítélet veszi körül. Azt mondják, hogy a baba szállítása közben nem tud kötni, ruhákat lefagyni és a küszöbön ülni. És az az ajánlás, hogy ne vásároljon bébi ruhákat, amíg nem születik, jelentősen megnehezíti a leendő anya életét. A videó megnézése után nem csak megtudhatja, hogyan érzi magát egy nő a terhesség 19. hetében, hanem dönthet úgy is bíznának a közös jelekben?.

Ultrahang és tesztek

Orvos látogatása a 19. héten

A terhesség 19. szülészeti hetében második tervezett ultrahangvizsgálat elvégezhető a magzat lehetséges patológiáinak azonosítása céljából. A genetikai rendellenességek valószínűségének meghatározása céljából beérkezhetnek „hármas teszt” (vérvizsgálat) beterjesztése is. Pozitív dinamikával, orvosi indikációk hiányával, a korábban elkészített „hármas teszt” jó eredményeivel az orvos csak ultrahangot írhat fel.

A 2. tervezett ultrahang lehetővé teszi az orvos számára, hogy megvizsgálja a magzat és a méh állapotát, összehasonlítsa a mutatókat a kifejezés normáival. Az eljárás során az orvos megvizsgálja:

  • a magzat főbb paraméterei: fej kerülete (OG), comb (DBK) és humerus (duodenum) hossza, fej szélessége a templomtól a templomig (BDP).
  • a magzat belső szerveinek állapota, a terhesség érettsége és mérete,
  • a születendő gyermek csontvázának állapota, a paraméter megfelelése a kifejezésnek,
  • a magzat elhelyezkedése a méhben, a köldökzsinór rögzítésének helye, a méhlepény helyzete,
  • amniotikus folyadék mennyisége.

Ezen adatok alapján következtetéseket lehet levonni a születendő gyermek összes fő szerve és rendszerének időbeni fejlődéséről, a terhesség kedvező lefolyásáról. Ha kérdései merülnének fel a feltüntetett pontok bármelyikével kapcsolatban, az orvos javasolhatja, hogy a nő végezzen további vizsgálatokat.

Jelenleg az uzista meg tudja határozni a jövőbeli csecsemő nemét. A hiba valószínűsége minimális.

Háromszoros tesztet végeznek a terhesség 19. hetében (ha orvos írja elő) a veleszületett betegségek valószínűségének meghatározására. A terhes nő vérszintjét mérik:

  • hCG
  • ingyenes ösztriol
  • alfa fetoprotein.

Az eredmény nem egy adott genetikai rendellenesség megjelenésének 100% -os garanciája, hanem azonosítja a lehetséges kockázatokat. Ha nemkívánatos eredmény jelentkezik, az orvos további vizsgálatot írhat elő (kordocentesis, amniocentesis stb.). Egy nő dönt arról, hogy elfogadja-e a tanulmányt, vagy sem. Minden invazív eljárásnak kicsi, de a komplikációk kockázata áll fenn.

Méh és gyomor

A terhesség 19. hetében a méh mérete tovább növekszik és felfelé emelkedik. A jelenlegi stádiumban a méh alja 1-2 cm a köldök alatt van.

Máris lehetetlen elrejteni a hasát tágas ruhák alatt, az előrehaladott. Amikor egy nő a hátán fekszik, a magzat helyzete a méhben jól látható.

Ezen a héten egy nőnek laza vagy speciális ruhát kell viselnie terhes nők számára, hogy megszüntesse a gyomornyomást. A cipőket csak alacsony sebességgel szabad választani. A magas ékek vagy sarok nemcsak további fájdalmat okozhatnak a lábakban, hanem befolyásolhatják a gerinc egészségét is, amely már most is megterhelt.

Fájdalom a hasban és a test más részeiben

A terhesség 19. hetében fájdalom jelentkezhet a test különböző részein. A nőket vezérelni kell megjelenésük lehetséges okait annak érdekében, hogy időben meghozzák a szükséges intézkedéseket a fájdalom intenzitásának csökkentésére, a napi rutin módosítására, és időben konzultálni kell a nőgyógyászsal.

Hátfájás

A terhesség 19. hetét a kellemetlen érzések, a hátfájás megjelenése jellemzi. A kellemetlen érzések leggyakrabban késői délután jelentkeznek az ágyéki régióban. Ennek a tünetnek a megjelenése a súlypontjának megváltozásával jár a megnövekedett súly és a megnövekedett has miatt. A szülés előtti kötés viselése csökkenti a manifesztációk intenzitását.

Ha a hátfájás forog, jobb vagy bal fájás, hasi feszültség kíséri őket - konzultálni kell nőgyógyászsal.

Lehetséges szövődmények

Annak ellenére, hogy a második trimesztert a terhesség legnyugodtabb idejének tekintik, itt vannak elég problémák.

Személyes video-üdvözlet a Mikulás-tól

A vetélés vagy a halványuló terhesség veszélye mindig fennáll. Az erős rémület, a DPT, a jégre esés vagy a meredek lépcső mind provokáló tényezők. Egyes esetekben a káros esemény következményei nem azonnal jelennek meg.

Ha a gyomor vagy a hát alsó része fáj, barna vagy véres kisülés jelentkezik, ez lehet a test jelét a lehetséges vetélésről. A fagyasztott terhesség veszélyesebb. Kezdetben nem okozhat tüneteket. Mindenesetre az orvosoknak meg kell oldaniuk az összes ilyen problémát.

Lehet, hogy immunitása nincs elegendő erővel a rend fenntartásához az egész testben.Ezért a terhes nőknek gyakran magukban vannak rigó, és hipotermia esetén - cystitis. Ha vizelési zavarok, és bőséges, sárga vagy kellemetlen szagú kiürülések lépnek fel a fehérneműn, tájékoztassa orvosát.

19 hét az, hány hónap

Mielőtt kitalálná, mennyi hónap van, először megtudja, mi a szülészeti és magzati időszak. Minden orvos szülészeti módszert alkalmaz a számoláshoz. Ezt az utolsó menstruáció első napjától számítják. Ezért a 19. szülészeti hét három hónap és három hét.

Ha az embrionális periódusról beszélünk, akkor a kifejezést közvetlenül a fogantatásból vesszük. De számolni nagyon nehéz. Ezért az orvostudományban a szülészeti naptárt használják.

Felmérések és elemzések

Ha még nem ütemezték a szűrést, orvosa áttételesen irányítja majd az anatómiai vizsgálatot. Vérét veszik a hCG és az AFP hormonok, valamint a szabad ösztriol meghatározására. Ez lehetővé teszi az orvosok számára, hogy ellenőrizzék a patológiák - például a Down-kór - hiányát.

Figyelmeztetés.Az egyik teszt normáinak be nem tartása nem jelenti a kóros betegség 100% -os valószínűségét. Talán csak tévesen készül fel a véradásra (például nem tudott ellenállni és evett). A magzati fejlődés problémáival kapcsolatos következtetéseket ismételt, ismételt vizsgálatok alapján vonjuk le.

Az állapotától és a korábbi vizsgálatoktól függően az orvos a szokásos vér- és vizeletvizsgálatra utalhatja Önt - a cukor-, fehérje-, hemoglobinszintet és más standard mutatókat.

Most (vagy egy kicsit később) hozzá lehet rendelni egy ultrahang. A szakember ellenőrzi a baba alapvető mutatóit, és valószínűleg megmondja a gyermek nemét (ha még nem tudja, akkor a baba sikeresen fordul). Szeretné, ha a baba meglepne? Figyelmeztesse az orvost, hogy nem akarja tudni, hogy mi a magzat.

Az orvosnak az ultrahang során fel kell mérnie a placenta, a méhnyak és az amniotikus folyadék állapotát.

Hol van a baba?

A terhesség 19. szülészeti hetében a magzat szabadon mozog a méhben, mivel még mindig kicsi. Maga a szerv súlya körülbelül 320 g, és a köldök alatt 3-4 cm-re helyezkedik el. A morzsák helyzete a méhben jelenleg nem állandó. A gyermek egész idő alatt többször megfordulhat.

A méhben számos rendelkezés létezik:

  • Fej - a fej lefelé a szülési csatorna felé. Ez a magzat optimális helyzete a természetes szüléshez.
  • Keresztirányú - a magzat a méh garatához viszonyítva fekszik. A fej és a fenék a méh oldalán helyezkedik el.
  • Medence - a baba lába lefelé van. Ha a morzsás nem bontakozik ki a szülés előtt, az orvosok gyakran császármetszésről döntenek.

Ha az ultrahangvizsgálat a magzat keresztirányú vagy medencei megjelenését mutatta, ne essen pánikba. A földimogyoró születése előtt még volt elegendő ideje megfordulni. Ezen kívül van egy speciális torna a terhes nők számára, amely elősegíti a csecsemő természetes helyzetét az anyaméhben.

Kiválasztás

A terhesség ebben az időszakában általában a váladéknak enyhenek, csípő szaga nélkül kell lennie. A kibocsátás mennyisége növekedhet. Orvoshoz fordulás oka bármilyen szín, textúra vagy szag változás.

Ha egy terhes nőnek úgy tűnik, hogy a kisülés vizes, de a színben és a szagban nincs változás, keresse fel a nőgyógyászot.

Hasi növekedés

A 19. héten gyakorlatilag nincs olyan terhes nő, akinek nem lenne növekvő hasa. Még azok a teljes nők is, akiknek kerekítése később kezd megjelenni, most egy kiálló hasával járnak. Az egyszerű ruha kényelmetlenné vált, most a nők megpróbálják a ruhásszekrényüket átváltani tágabb dolgokra, amelyek nem korlátozzák a mozgást.

A has fekvő helyzetének aszimmetriája alapján a nő már kitalálhatja, hogy a hasüreg melyik részén található a csecsemő jelenleg.

A golyóra emlékeztető has mások fokozott figyelme tárgya. És mindig vannak olyanok, akik szeretnék megérinteni. Nyilvánvaló, hogy ez kellemetlen érzéseket ad a várandós anyák számára.

Ne félj haladéktalanul jelezni helyzetét az ilyen emberekkel folytatott kommunikációban - csak a kívülállók gyomorra történő érintésének kategorikus tilalma akadályozhatja meg ezeket a kísérleteket és helyreállíthatja a jövőbeli anya nyugalmat.

Most a megnövekedett méh nem engedi feküdni a gyomrán, ugyanakkor kellemetlen a hátán is feküdni, mivel a méh megnyomja a vena cavat, ami a nő szédülését okozhatja. A 19. héten viselhet egy speciális antennakötést, amely megkönnyíti a hát, a lábak és az alsó rész terhelését.

Magzati fejlődés

Baba számára a legfontosabb dolog az, hogy teljes mértékben megnövelje és javuljon. A morzsákat mindent megkapja, amire szüksége van a megfelelő étrendhez és a jó pihenéshez. És ebben az időben a magzat:

  • az egész test növekszik
  • az agy aktívan fejlődik, javítja az öt alapérzékért felelős zónákat,
  • a lép "kapcsolódik" az immunrendszer kialakulásához és erősítéséhez,
  • a nyak izmait erősítik úgy, hogy a született baba már meg tudja fordítani a fejét,
  • javulnak az ujjak mozgása a karokon és a lábakon, az összes apró ízületben meghajlottak,
  • nő a bőr alatti zsír mennyisége,
  • a légzőrendszer tovább fejlődik
  • a lányok aktívan tojást keltenek, nagy mennyiségben (több millió van),
  • minden nap körülbelül tizennyolc óra a magzat nyugalomban van, a fennmaradó rész mozog (az aktivitási és a pihenőidőket naponta többször toborozzák).

A gyereknek még mindig van elegendő hely a dohányzáshoz, tehát mozgásai nem „ütnek meg téged a lélegzeten”, és nem aggódnak, hanem csak örömmel szolgálnak.

Szükséges elemzések

A terhesség 19. szülészeti hetében egy nőt általános vér- és vizeletvizsgálatra lehet küldeni. Ezenkívül a leendő anyának a következő típusú vizsgálatokra lehet szüksége:

  • hemoglobin szint:
  • vércukorszint
  • fehérje a vizeletben
  • TORCH-fertőzés kutatása, ha korábban nem végezték el,
  • vérvizsgálat hCG-re, ACE-re és szabad ösztriolra.

A terhesség tizenkilencedik szülészeti hetében kötelezően ellenőrzik az anyában a progeszteron koncentrációját. Ez a hormon a vérben folyamatosan növekszik, ami jelzi a magzat kedvező fejlődését.

Ezeket a mutatókat a komplex szakember szigorúan értékeli. Ha külön vesz egy vagy másik markert, akkor ezek nem mutatnak diagnosztikai értéket.

Étvágy és alvás

A 19 hetes terhes nők általában nem panaszkodnak étvágytalanságról. Enni akarok, és szinte állandóan. Ilyen körülmények között fontos, hogy ne veszítse el az éberséget, és ne „fogyasszon” felesleget. Fontos az élelmiszerek mennyiségének és minőségének ellenőrzése, valamint a terhesség alatt nemkívánatos élelmiszerek elkerülése.

Az alvás általában zavart lehet. De nem a hormonok miatt, mint a terhesség első trimeszterében, hanem a fizikai kellemetlenség miatt - a nőknek állandóan kényelmes testtartást kell választaniuk a pihenéshez. A választás most kicsi - a puccs idején csak a jobb és a bal oldal lehetséges a spontán ébredések.

Az alvást javíthatja a terhes nők számára kialakított speciális párnák segítségével, amelyek támogatják a gyomrot és a combot. Ha nincs ilyen párna, akkor kicserélheti három kicsi párnára, amelyeket a gyomor, a lábszár térdének és a medence alá helyeznek (ha szükséges).

Hogy van a jövő apa?

A tizenkilencedik hét végére már sokat tapasztaltál. Talán egy kicsit fáradt. Körülbelül mindenki arról beszél, hogy milyen jó idő van a második trimeszterben, de egyáltalán nem akarsz semmit.Csak ülj és nézz tévét. Vagy átlapolhat magazinokon.

Ebben az állapotban konfliktusok merülhetnek fel a férjével (partnerével). A férfiak csak a külső változásokat látják. Nekik nehéz felismerni, hogy milyen korlátozásokat vet fel a baba elvárása az életedre. Mi a teendő, ha nincs elég figyelme egy szeretettnek?

Kérd meg, hogy rendszeresen adjon időt Önnek. Töltse ezeket a fontos perceket sétákra vagy csak beszélgetésre. Gyere valamiféle közös tevékenységet - még akkor is, ha egyszerű puzzle-t fog összecsukni! Lehet, hogy a baba apjának egyszerűen nincs elegendő információja. Együtt keressen fórumokat, ahol a már tartott apák megosztják benyomásaikat. Nagyon hasznos ajánlásokat találhat ott.

A legfontosabb - ne légy egyedül egymás mellett. A „fél” kölcsönös megértése és tisztelete, amire hamarosan szükség lesz.

A magzat ultrahangja 19 szülési héten

Az ultrahangot általában a 19. terhességi héten nem végzik el. Ezt a vizsgálati módszert akkor alkalmazzák, ha gyanú merül fel, hogy a gyermek fejlődése során nem bizonyos jogsértések. Az eljárás során az orvos olyan fontos mutatókat értékel a magzatban, mint a gallér zóna vastagsága, szívverése, az orrcsont hossza, endometrium állapota, a méhlepény rögzítési helye, a gyermek motoros aktivitása stb.

Jelenleg pontossággal már meg lehet határozni a csecsemő nemét. Az ultrahangmonitor egyértelműen megmutatja, hogy ki méhében van, fiú vagy lány. A terhesség 19. szülészeti hetében a hiba valószínűsége elhanyagolható.

élelmiszer

Terhes 19. szülési héten

A terhesség 19. hetében a nők táplálkozásának a lehető legkiegyensúlyozottabbnak és megfelelőnek kell lennie. Ebben az időben szinte minden várandós anyánál észrevehetően csökkent a vér hemoglobinszintje, ezért ezen a héten figyelmet kell fordítani a sok vasat tartalmazó termékekre (hajdina, alma, belsőség, bab, kesudió, mazsola).

Nem szabad elfelejteni a megfelelő mennyiségű kalciumot, magnéziumot és D-vitamint (túró, sajt, mandula, banán, brokkoli, szezám, zabliszt, csiszolt rizs, csirketojás, spenót, dió, csirketojás, tengeri hal, piros kaviár).

A fejlődő magzat sokféle tápanyagot igényel az anyától. A nemkívánatos következmények elkerülése érdekében tanácsos időben kitölteni a szervezet tartalékát. A legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok között figyelmet kell fordítani a következőkre:

  • cink. Sok a sárgarépa, a répa, a káposzta, a csirke,
  • szelén: tengeri moszat, belsőség, zabliszt, hajdina,
  • fluorid: rizs, alma, marhahús, csirketojás,
  • foszfor: hal, tejtermékek,
  • jód: szilva, tengeri moszat, áfonya, eper (szezonális),
  • A-vitamin: sárgarépa, tök, máj, szárított barackok,
  • B-vitaminok: vörös hús, dió, banán, zab,
  • C-vitamin: csipkebogyó, piros paprika, fekete ribizli, petrezselyem,
  • E-vitamin: spenót, csirketojás, mandula, brokkoli, napraforgómag,
  • K-vitamin: spárga, uborka, zöld hagyma, szilva, brokkoli.

A terhes nők ételeit lehetőleg pároljuk vagy sütőben, az ízesítők minimális felhasználásával. Javasoljuk, hogy a sót minimálisra csökkentse, ha lehetséges, teljesen elutasítsa.

A 19. héten az ivási rend alkalmazandó, ha a nőgyógyász közvetlenül nem utal arra, hogy csökken a folyadékbevitel. Az ajánlott folyadékmennyiség körülbelül 2,5 liter.

Hangulat és érzelmek

A nő a terhesség 19. hetében a viccekben népszerű kép, mivel a népi pletykák legendákat adnak a várandós anyák elfelejthetőségéről és elvonásáról. Valamivel eltúlozzák a történés mértékét, de összességében helyesen észrevették - a nő most valóban egy bizonyos eufóriában van.

Gátlását a hormonoknak az agyra és az idegrendszerre gyakorolt ​​hatása okozza - egy ilyen védő mechanizmus segítségével a test csökkenti a leendő anya pszichés és érzelmi szférájának terhelését úgy, hogy érzései és erős érzelmei ne károsítsák a fejlődő csecsemőt.

Általában véve, egy terhes nő nyugodtabbá, békébbé válik. Most már nem zavarnak a lehetséges fenyegetések és kockázatok. Ha a mozgások már érezhetők, akkor az anya könnyebben kommunikál a kisbabájával, szentimentálisabbá és érzékenyebbé válik.

Egy nőnek ebben az időben általában még nincs szüksége sok fizikai segítségre, de sürgősen szüksége van erkölcsi támogatásra, szeretetre és megértésre a terhesség bármely időszakában.

A 19. héten egyes nők úgy érzik, hogy ízületi csontjuk fáj, amikor pozíciójukat megváltoztatják. A medencecsontok lágyulnak, elkezdenek divergálni - így a test fokozatosan kezd felkészülni a közelgő szülésre. Ha a fájdalom nem erős, nem zavarja a sétálást, az ülést, akkor semmi baj van ebben a jelenségben. Ha a szeméremcsont nagyon aggódik, mondja el orvosával erről: lehet, hogy a szimfitisz kezdődik.

A jelenlegi időszakban a nők leggyakrabban panaszkodnak, hogy fáj a hátuk és a hát alsó része. Az ilyen fájdalmak, ha nem fordulnak elő élesen, intenzíven, görcsösen, és epizodikusan nem expresszálódnak, egészen természetesek - a növekvő méh a nyálkahártya nyújtását és sűrűsödését okozza. Ehhez kapcsolódik a méhben történő kipirulás és az alsó has kis „hátfájása”. A súlypont megváltozása, valamint a megnövekedett súly következtében meghúzza az alsó részét is.

A 19. héten a fej ritkán fáj. A terhesség elején a fejfájást a progeszteron hormon okozta, amelyet nagyon termelt. Most a sokáig tartó és gyakran előforduló fejfájás veszélyesebb tünetek lehetnek: a magas vérnyomás, az erek problémái csak néhány lehetséges oka. Ezért feltétlenül konzultáljon orvosával.

Mi történik a testben a 19. héten?

  • Ebben az időben némi kellemetlenséget tapasztalhatott meg a has növekedésével kapcsolatban. most éjjel nem feküdhet a gyomoronemellett most már elég nehéz számodra, hogy kényelmes testhelyzetet vállaljon alvás közben. Sok orvos azt ajánlja, hogy alszanak a bal oldalon párnával a láb és a comb alatt,
  • A 19. héten sikertelen mozgással erős oldalsó fájdalom jelentkezhet, leggyakrabban a jobb oldalon. A helyzet megváltoztatásakor gyorsan elhaladnak. Ennek oka a méh szalagjának nyújtása. Az ilyen fájdalom nem veszélyes a csecsemőre, és nem az anya. Bármi is volt használjon prenatális kötéstamely szintén segít megelőzni a striákat,
  • Ebben az időben a nő a leukorrhoea fokozódhatEnnek oka a hüvely nagyon gyors megújulása és a magas szintű hormon. Emellett egy nő aggódhat az izzadás, vérzés és az íny fájdalma, valamint a szuvasodás miatt. Ezért tervezze meg a fogorvos látogatását. Nagyon gyakran a nők ebben az időszakban rossz közérzetet, szédülést, fejfájást és alacsony vérnyomást panaszkodnak,
  • A teljes tömege már körülbelül 3 kg-mal megnőtt, és talán még több. Ennek oka az a tény, hogy a korai vonalakban a korai toxikózis miatt elveszített egy kis súlyt. Mindegy, mostantól kezdve a táplálkozás nagyon fontos szerepet játszik az Ön számára, mert ha helytelenül eszik, akkor fennáll a kockázata, hogy túlsúlyba kerül. És ne felejtsük el, hogy minden szükséges anyagot meg kell adnia gyermekének.

Fotó egy gyermek ultrahangról

Az ultrahang során sok szülő azt kéri az orvostól, hogy emlékműként nyomtasson fotót gyermekével. Milyen a baba ebben a szakaszban, lásd alább.

A képen már láthatja a kis ember arcvonásait. Most úgy néz ki, mint egy újszülött.

Vitaminok

A vitaminok beviteléről a nőgyógyásznak kell megállapodnia. Az önszabályozás és az élelmiszer-adalékanyagok használata károsíthatja az anya és a baba egészségét.

A terhesség 19. hetéig általában egy nőnek 3,5 - 5,5 kg súlyt kell feltennie. Egyes esetekben egy kicsit több is lehetséges. A következő 7 napban megengedett a visszanyerés 500 g-nál.

Alacsony placenta veszélye

A méhlepény egy nagyon fontos szerv, amely oxigént és egyéb tápanyagokat biztosít a csecsemőnek a terhesség alatt.Ideális esetben egy "csecsemőhely" van a méh hátulsó vagy elülső falához rögzítve, legalább 7 cm-re a méh garat felett.

Az alacsony placenta egy olyan állapot, amikor a placenta a méh garat közelében helyezkedik el, de nem fedi át azt. Ez sok okból történik.

Az alacsony placenta okai:

  • terhesség 30-35 év után,
  • második, harmadik vagy azt követő születés,
  • hegek vagy gyulladásos folyamatok a méhben,
  • a gyermek helyének kézi szétválasztása az előző szülések során,
  • a nők reproduktív szerveinek szerkezetének patológiája,
  • a méh megszerzett fizikai hibái,
  • ikrek vagy hármasok hordozása,
  • olyan patológiák, amelyek a medence körüli vérkeringés megsértésével járnak.

Az ultrahang segít megtudni, hogy a placenta megfelelően fejlődik-e. Ez a helyzet néha súlyos veszélyt jelent a csecsemőre. Ebben az esetben megfigyelhető véres kisülés, a magzat oxigénhiánya, az anya vérnyomáscsökkenése.

Annak ellenére, hogy az alacsony placenta nem tekinthető kóros állapotnak, a terhesség késői szakaszában a nőknek ajánlott a következő tippek betartása:

  • Séta és kevesebb időt tölt a lábán, feladja a súlyemelést és a kemény fizikai munkát.
  • Több pihenjen, aludjon legalább napi 8-9 órát.
  • Pihenés közben próbálja meg a lábát egy dombon tartani.
  • Próbáljon meg nem guggolni, és ne hajlítson túl sokat.

Ezenkívül alaposan figyelemmel kell kísérnie a hüvelyből történő ürítés jellegét, ne hagyja ki a tervezett ultrahangot és a nőgyógyász által végzett vizsgálatokat.

Az alacsony placentációt diagnosztizáló betegeket a terhesség egész ideje alatt szorosan monitorozni kell.

Ultrahang a 19. héten, magzati fotó, fénykép az anya hasáról

Szinte minden nő ultrahangvizsgálaton megy keresztül a 19. héten, mert ezen a soron második szűrést végeznek. Ez a terhesség második trimeszterében a legérdekesebb vizsgálatok, mivel a magzat mérete még mindig lehetővé teszi, hogy teljes mértékben illeszkedjen a monitor képernyőjére.

Ebben az időben az orvos megmondhatja a gyermek pontos nemét.

Vetélés 19 szülészeti hétnél

Először megértjük, mi az a vetélés. A vetélést nevezik a magzat spontán elutasításának, amelyet egy nő test végez. A terhesség 22 hete után ezt a gyógyászati ​​folyamatot koraszülésnek nevezik. A patológiát elsősorban a korai szakaszban diagnosztizálják, de a második trimeszterben ezt meglehetősen gyakran figyelik meg.

  • a magzat genetikai rendellenességei,
  • rossz terhes életmód
  • a leendő anya rossz szokásai,
  • hormonális zavarok a nő testében,
  • fertőző és gyulladásos betegségek,
  • hasi sérülések
  • bizonyos gyógyszerek szedése és így tovább.

A 19. szülési héten a vetélés tünetei között szerepelnek különféle fájdalmak az alsó hasban és a hát alsó részében, valamint a kóros váladék a vér keverésével a hüvelyből. Korábban ugyanazok a tünetek fordulhatnak elő méhen kívüli terhesség esetén.

Ha ilyen tüneteket észlelnek, a terhes nőnek nem szabad vesztenie egy percet. A kórházba történő időben történő belépéskor gyakran lehetséges a baba megmentése. Orvosra várva az anyának fekvő helyzetben kell lennie. A gyermeket súlyosan fenyegetve a lány általában kórházba kerül.

A nőknek gyakran meglehetősen hosszú ideig kell feküdniük a megőrzésen. Ennek ellenére sikerül teljesen egészséges csecsemőt szülni.

Fagyasztott terhesség

A magzati fagyasztás veszélye a 19. szülészeti héten, bár nem olyan magas, mint a korai szakaszban, továbbra is fennáll. A gyermek halála különféle provokatív tényezők hatására bekövetkezhet.

A terhesség elmulasztásának okai:

  • kromoszómás patológiák a magzatban,
  • hormonális egyensúlyhiány egy nőben,
  • az anya belső szerveinek súlyos patológiái,
  • fertőző betegségek terjedése,
  • stressz, rossz szokások, alultáplálkozás,
  • hasi sérülések
  • mérgezzük a testet toxinokkal és így tovább.

A magzati fagyasztás különböző korú lányoknál fordulhat elő, nem számít, hogy ez az első, a második vagy az azt követő terhesség. A kóros állapot okai gyakran tisztázatlanok.

A nő mozdulatok hiányában önállóan felismeri a gyermek elhalványulásának tüneteit. Ha nem, az anyának azonnal kórházba kell mennie. A nőgyógyásznak el kell végeznie a szükséges vizsgálatot, ultrahangvizsgálatra kell irányítania a beteget. A morzsok halálát szívverés hiánya és más egyéb jelek alapján állapítják meg.

Lehetséges és lehetetlen

A terhesség 19. hetére egy nő észreveszi, hogy kevesebbet akar mozogni, és egyre inkább hazudni és aludni. A csökkent fizikai aktivitás gyorsan súlygyarapodáshoz vezet. A terhesség 19. hetének elkerülése érdekében kényszerítse magát arra, hogy napi legalább 30 percig járjon az utcán, végezzen különféle gyakorlatokat és vegyen részt megengedett sportokban (úszás, Pilates, vízi aerobik stb.).

Ebben az időben sok nőnek nehezen tud elaludni. A megnagyobbodott has, a kellemetlen érzés és más tényezők akadályozhatják az alvást, és éjszakánként többször felébredhetnek. Az éjszakai alvás minőségének javítása érdekében ajánlott:

  • szellőztesse jól a szobát lefekvés előtt,
  • használjon speciális párnát terhes nők számára, vagy helyezze a kis párnákat a hát és a láb alá,
  • csökkentse az elfogyasztott só mennyiségét; ne igyon sok folyadékot lefekvéskor.

A terhesség 19. szülészeti hetében egy nőnek ajánlott betartani néhány egyszerű szabályt, hogy elkerülje sok kellemetlen következményt:

  • az alkohol, a kábítószerek és a dohányzás (aktív és passzív) teljes eltávolítása,
  • Kerülje az érintkezést erős vegyszerekkel. Minimalizálja a felhasznált kozmetikumok mennyiségét. Ha szükséges, festse fel a haját, használjon festéket ammónia nélkül,
  • ellenőrizze étrendjét, elkerülve a gyorsétel (füstölt, szárított, sült, nagyon sós vagy ízesített) ételeket,
  • gondosan ellenőrizze saját higiéniáját és a környezet tisztaságát,
  • kerülje a betegekkel való érintkezést, minimalizálja a zsúfolt helyek látogatását, különösen járványok idején,
  • kerülje a gyógyszeres kezelést és a gyógyszeres kezelés felírását,
  • használjon alternatív kezelési módszereket, és csak a nőgyógyásztal folytatott konzultációt követően csökkentse a kellemetlenséget,
  • pontosan kövesse az orvos előírásait,
  • kerülje a stresszt, a nehéz testi munkát, a túlmunkát.

A terhesség 19. szülészeti hetében a szex nem tiltott, kivéve, ha a nőgyógyász közvetlenül erre utal. A legfontosabb dolog, amelyet a jövőbeli szülőknek emlékezniük kell, a nő és a magzat biztonsága. Ne használjon olyan pozíciókat, amelyek nyomást gyakorolnak a gyomorra, a várandós anyának természetellenes testhelyzetet kell viselnie. A nők iránti érzékeny és figyelmes hozzáállás mellett a szex nem csak megengedett, hanem hasznos is.

A terhesség 19. hetének problémái

A terhesség 19. hetének problémái

A 19. szülészeti hét a terhesség szinte fele, de a magzat még nem élhet anyján kívül. Ha nem jár óvatossággal, a nő testének genetikai tulajdonságai, sérülései és egyéb előre nem látható helyzetek, valamint a terhesség menetének jellemzői jelenhetnek meg, bizonyos problémák merülhetnek fel. Bizonyos tünetekre adott helyes válasz sok kellemetlen következményt elkerül.

Mi legyen a has?

Az a kérdés, hogy milyen méretűnek kell lennie a várandós nő hasának 19 szülési héten, sok anyát aggasztja. Nincsenek meghatározott méretű és alakú keretek. Az orvosi gyakorlatban megközelítő paramétereket alkalmaznak - a hasmagasság centiméterben kifejezendőnek meg kell felelnie a terhesség heteinek számának. De itt a lány testfelépítésének egyedi tulajdonságai nagy szerepet játszanak.

Egyesekben a has nagy, másokban lapos, puha. Valaki éles, valaki kerek.Ez nagymértékben függ a magzat helyétől a méhben. Ha a súlygyarapodás gyors, akkor a has nagyobb lesz. Ha a nyereség alacsony, akkor a kerekítés is kisebb lesz. Különben is, ne keressen eltéréseket a normától. Bízza egészségét tapasztalt orvosokra.

A görcsös fájdalom megjelenése

Ritka esetekben a terhesség 19. hetében egy nőnek súlyos, fájdalmas fájdalmak alakulhatnak ki az alsó hasban. Mindenekelőtt a várandós anyának le kell feküdnie és pihennie kell. Ha a fájdalom nem csökken, erősebbé válik, azonnal forduljon orvoshoz. Tehát kezdődik vetélés.. Időbeni komplikációval és a kezelés megkezdésével megelőzhető a magzati halál.

Mérgezés okozta megbetegedés

A toxikózis a 19. héten nem különös. Csak a toxikózisról beszélünk, amely a nők számára már ismert - émelygéssel, szagok és bizonyos ételek intoleranciájával. Most egy újabb késői toxikózis kezdődik, amelyet az orvostudományban gesztózisnak hívnak. Sokkal nehezebb annak felismerése.

A túlzott súlygyarapodás, ha egy nő megpróbál enni, és betartja az összes ajánlást, a belső ödéma jele lehet - a terhes nők veszélyes veszettsége. Látható duzzanat jelentkezhet az arcon, a karokon és a lábakon. Az első riasztó tünetek a gyűrűknek az ujjaktól való eltávolításának nehézségei, valamint a bokán levő zokni gumiból származó jellemző nyomatok.

Ha ezek a tünetek a 19. héten jelentkeznek, egy nőnek erről határozottan értesítenie kell orvosát. Az így bonyolult terhesség koraszüléssel, placentán abrupcióval, a csecsemő intrauterin halálával, magzati hypoxiaval és a szülési komplikációkkal zárulhat le. A preeklampsia terhes nőinek speciális orvosi felügyeletre van szüksége.

Fotó a daganatokról a terhesség 19. hetében

Ezekben a képeken a lányok tizenkilenc szülészeti hétnek felelnek meg.

Látható, hogy a különböző anyák különböző hasmenőkkel rendelkeznek.

A gesztózis jelei

A gesztózis vagy késői toxikózis a test kóros reakciója a terhességgel. A korai toxikózissal szemben a nő belső rendszerének nyilvánvaló megsértései fejezik ki azt. A gesztózis leggyakrabban a terhesség utolsó hetében jelentkezik, de elődei a terhesség 19. hetében jelentkezhetnek.

Nagyon magas annak a kockázata, hogy a gesztózis nyilvánvaló jeleivel rendelkező nő állapotában nincs ellenőrzés. A késői toxikózis súlyos következményekkel járhat: a vesékárosodástól egy nő és gyermek haláláig. A szövődmények elkerülése érdekében időben meg kell látogatnia a nőgyógyászot, értesítenie kell az összes kellemetlen tünetet és teljesítenie kell az összes előírt tesztet.

A terhesség 19. szülészeti hetében a nőnek figyelmeztetnie kell:

  • vérnyomás különbségek
  • hátfájás megjelenése, oldalán lokalizálva,
  • az arc, a karok, a lábak duzzanata, csuklófájdalom (alagút-szindróma),
  • súlyos látáskárosodás,
  • fejfájás, nehézségi érzés kíséretében a fej hátán.

Ezen tünetek bármelyikének megjelenését el kell mondani a nőgyógyásznak.

Engedélyezhető a szex ebben az időben?

A has méretének növekedésével és a morzsák mozgásának megjelenésével sok anya nagyon aggódik, hogy megengedett-e a szexuális kapcsolat. A normális terhesség alatt az intimitás nem ellenjavallt. Természetesen ebben az esetben a biztonságos pózokat kell választani, hogy elkerüljük a hasra nehezedő nyomást és a mély behatolást.

Más a helyzet azoknál a nőknél, akiket vetélés veszélye fenyegetett. Ilyen esetekben a nőgyógyász valószínűleg megtiltja az intimitást, mivel a szex vérzést, placenta megbomlást és akár vetést is kiválthat.

Túlzott óvatosság ebben a kényes ügyben nem árt. A szex előtt mindig konzultáljon orvosával.

Változások a testben

A 19. héten egy nő először a köldökben bizsergést tapasztalhat meg.Ez egy teljesen normális jelenség, mely a has bőrének nyújtásával jár. Hamarosan ez a kellemetlen érzés elmúlik. Egyéb élettani változások mellett a következők említhetők.

Placenta previa

A terhesség 19. hete alatt tervezett ultrahangvizsgálat során egy nő tájékoztatható a placenta previa-ról. A méh garatának részleges vagy teljes átfedése lehetséges. Ez egy potenciálisan veszélyes állapot, amely vérzéshez és koraszüléshez vezethet.

A terhesség ezen szakaszában, ha a placenta previa-t észlelnek, a nőgyógyász további ellenőrzését igényli. Gyakran a méh növekedésével együtt a méhlepény „vándorol” és a terhesség szövődményei nem fordulnak elő.

Kedvezőtlen prognózissal a nőgyógyász és a nő célja, hogy megteremtse a feltételeket a terhesség fenntartására a lehető legnagyobb időtartamra, időbeni döntéshozatalra a császármetszésről vagy a szülés lehetőségeiről.

Méhméret

A méh jelentősen megnőtt. Most az alja (felső része) vonala csak egy centiméter alatt van a köldök alatt. A méh aljának álló magassága most 17 és 21 centiméter között van, leggyakrabban - 18 és 19 centiméter. A méh a hasüregben helyezkedik el, fokozatosan "tolja" a belső szerveket.

A méhnyak hossza 40-45 mm, a rövidebb nyak a terhesség súlyos komplikációjává válhat. A rövidítés ebben az időben isthma-méhnyak elégtelenségnek tekinthető, ami a gyermek vetélésének vetélését fenyegeti.

A csecsemő szülésének teljes időtartama alatt a nő méhét körülbelül 500-szor megnöveli, és növekedése még mindig előtt áll. Ezen a héten kezdve a méhnyálkahártya magasságának mérését minden szülész-nőgyógyász által tervezett időpontban el kell végezni. A kapott VDSM-adatokat bevitték a leendő anya cserekártyájára.

Placentális repedés

Tervezett ultrahang segítségével placentális kitörést lehet észlelni. A placenta széleinek vagy egy részének a méhből való távozása a terhesség és a vérzés megszűnését fenyegeti. A negatív következmények lehetőségének csökkentése érdekében a nőgyógyász gondos ellenőrzése és a megfelelő kezelés kijelölése szükséges.

A modern orvoslás a szövődmények időben történő felismerésével lehetővé teszi az optimális körülmények megteremtését a magzat viselésére, táplálkozásának normalizálására. A terhes nőnek gondosan követnie kell a nőgyógyász kinevezését, időben szűrést kell végeznie, vizsgálatokat kell végeznie, és beszélnie kell a kellemetlen tünetek megjelenéséről.

Sport és napi rutin a terhesség 19 szülési hetében

Egy nő orvosával konzultálva választhatja ki a legmegfelelőbb testmozgást. Ebben az időszakban javasoljuk, hogy hetente 2-3 napot szenteljen a torna számára. Nagyon fontos ugyanakkor, hogy a sport örömet és csak pozitív érzelmeket hozzon.
A legjobb módon a terhesség 19 heti hetében jóga, úszás, fitball és más biztonságos sportok alkalmasak. A nehéz fizikai erőfeszítésektől természetesen el kell hagyni.

Ami az alvást illeti, a várandós anyának legalább napi 8 órát kell aludnia. Jó pihenni a nap folyamán. A munka során nem fáradhat le, fontos elkerülni a kollégákkal való konfliktusokat. Ebben az időszakban a nőknek csak pozitív érzelmeket kell átélniük.

Részletesen szeretné tudni a gyermek fejlődését a terhesség heteinként, majd olvassa el ezt a cikket.

Súlynövekedés

Ezen a héten kivétel nélkül a nők azt mondják, hogy jelentősen felépültek, híztak. De maga a növekedés más lesz. A testtömeg növekedése nemcsak a jövő anyja jó étvágyának következménye, hanem fiziológiásán meghatározott helyzet is - a progeszteron hatására az első trimeszterben zsírkészletek lettek letétbe helyezve, és most a vérmennyiség megnőtt, a méhlepény fejlődik.

Az, hogy egy nő mennyit ad hozzá a 19. héthez, a kezdeti súlyától függ. Ha a szülés előtt vékony volt, akkor a mérlegeken általában + 5,6 kilogrammot fog látni.A normál súlyú vagy a terhesség előtti kissé túlsúlyos nőknek nem szabad 4,9 kilogrammnál többet hozzáadniuk. A jövőbeni anyáknak, akiknél elhízást diagnosztizáltak, nem szabad 2,6 kilogrammnál többet hozzáadniuk.

Ha a növekedés jelentősen meghaladja ezeket a normákat, az orvos határozottan további vizsgálatokat ír fel annak megállapítására, hogy a nőnek van-e belső ödéma, gesztózis. A terhes nők számára egyetemes diétát is felírnak, amely elősegíti a test súlyának a normákhoz való igazítását.

A nők számára ajánlott, hogy ne csak havonta egyszer, hanem a recepción is mérlegeljék magukat. Ehhez a legjobb, ha a WC-bemenést követően reggel ugyanazon a napon mérlegeljük a mérést: az eredmények megbízhatóbbak lesznek.

A terhesség fagyasztása

A 19. hét során vetélés nagyon ritka. Súlyos stressz, tiltott anyagok vagy gyógyszerek használata, sérülések magzati halált válthatnak ki. Ez egy nő egészségének potenciálisan veszélyes állapota, amely sürgős orvosi ellátást igényel.

Súlyos hasi fájdalom megjelenésekor, amely nyomás közben növekszik, a hőmérséklet 37,5 Celsius fok fölé emelkedik, vörös vagy barna színű váladék, vérrögök jelentkeznek, azonnal forduljon nőgyógyászhoz.

A terhesség 19. hete a nő életének új szakaszának kezdete. A növekvő gyomor kezd zavarni az alvást, és a hosszú gyaloglás vagy erőfeszítés után a gyomorban és a lábakban kellemetlen érzés jelentkezik. De mindez nem más, mint egy gyerek mozgatása a gyomorban. Sok anya már jól megérti, hogy mikor ébrednek gyermekeik, míg mások még mindig aggódnak.

Az anya méhében található baba egyre inkább, rendszerei és szervei fejlődnek és javulnak. Már hallja és érzi, hogy mi történik anyjával, az agya elkezdi koordinálni a testmozgásokat. A fontos folyamatok megfelelő működése érdekében a magzat mindent megkapott, és jól érezte magát, a terhes nőnek be kell tartania az orvos előírásait, és be kell tartania az egyszerű viselkedési szabályokat. A felét már majdnem lefedtük, a régóta várt találkozás a csecsemővel egyre közelebb kerül.

Hasi fájdalom a 19. héten

Fájdalom a terhesség 19. hetében, a hasban lokalizálva - ez a várandós anyák talán leggyakoribb panasza. Ennek a fájdalomnak számos oka lehet. Mivel a 19. hét a terhesség harmadik kritikus periódusa. Tehát az aktívan növekvő méh miatt a méh izmait és szalagjait megfeszítik. És ha a gyomor gyorsan növekszik, akkor a szalagok és az izmok rendszerének nincs ideje reagálni, és fájdalom jelentkezik. A várandós anyák hasa gyakran meghúzódik, és abban az esetben, ha van olyan hely, ahol megnövekszik a méh tónusa. Ezt egy kemény gyomor is felismerheti.

Ezenkívül, ha a gyomor 19 héten fáj, akkor ez az abortusz veszélyére utalhat. Ugyanakkor gyakran észlelhető egy olyan tünet, mint például a hüvelyből származó foltok. Ha nem csak a gyomor húzása a 19. héten, hanem éles lövési fájdalom is jelentkezik, akkor ez a placenta leválódását jelzi, amelyet valószínűleg vérzés is kísér. Ezen felül hasi fájdalom alakulhat ki az alultápláltság vagy a mérgezés eredményeként.

A fájdalom okát csak szakember tudja meghatározni, ezért bármilyen fájdalom esetén orvoshoz forduljon, és biztosítsa a várandós anya békét!

Általános ajánlások az anya számára

A csecsemő szülése nagyon izgalmas és felelősségteljes időszak minden nő életében. Annak érdekében, hogy ez az idő a lehető legkényelmesebb legyen, rendszeresen látogasson el a nőgyógyászra, végezze el az összes szükséges tesztet, szigorúan tartsa be az orvos ajánlásait. Ezen felül a következő tippek nem ártanak:

  • Próbálja meg kiküszöbölni az életed negatív érzelmeit és félelmeit. A pozitív hozzáállás kulcsa a csecsemő egészséges fejlődésének.
  • Helyesen eszik, csak megbízható üzletekben vásárol termékeket, kerülje a természetes piacokat.
  • Szervezze meg napi rutinját. Több pihenjen, sétáljon friss levegőn.
  • A baba meghall. Próbáljon a lehető leggyakrabban beszélni vele, foglaljon pihentető zenét, olvassa el a meseket. Csatlakozzon ehhez a folyamathoz és apa. Ez segít gyorsan létrehozni a kapcsolatot a baba és az apa között a születés után.
  • Hagyja fel a kemény munkát és a nehéz emelést. Nagyon veszélyes a 19. terhességi héten.
  • Töltsön több időt családjával és barátaival. A rokonok segítenek megküzdeni az izgalomtól és félelmektől, amelyek a lányoknál gyakran merülnek fel a szoptatás idején.
  • Ha bármilyen figyelmeztető jel jelenik meg (foltosodás, túlnyomás, általános közérzet romlás), feltétlenül tájékoztassa orvosát.
  • Jobb elutasítani a járatokat és a hosszú utakat. Ha továbbra is fennáll ilyen igény, először konzultálnia kell szakemberrel.
  • Járművekben mindig viseljen biztonsági öveket. Ez az óvintézkedés gyakran megmenti az anya és a gyermek életét.

A 19. héten feliratkozhat terhes tanfolyamokra. Az ilyen osztályok szakemberei nagyon sok hasznos információval szolgálnak az anyák számára a szülésről és a szülői nevelésről. Ezen felül lehetőség van csevegésre más nőkkel.

Ha most érdekli a gyermek fejlődését legfeljebb egy évig, a cikkünk minden bizonnyal hasznos lesz az Ön számára.

Mell

Sok terhes nő emlőmirigye több mint két mérettel nőtt. Most nem annyira fáj, mint a terhesség első harmadában, de a mellbimbók továbbra is sűrűbbek és érzékenyebbek, mint a terhesség előtt. A mellbimbó körök sötétedhetnek, és a mellbimbókon és azok körül kis tuberkulusok, úgynevezett Montgomery csomók jelenhetnek meg.

Ezen a héten egy nő aggódhat az emlőmirigyek alsó részén és az oldalán lévő viszketés miatt - ez a bőr nyújtása. Ha most nem hozza meg a megfelelő intézkedéseket, csúnya és nehezen eltávolítható striák maradhatnak a mellkason. Előfordulásának megelőzése érdekében egy nő elkezdi lágyító, hidratáló hipoalergén krémek használatát, és viselheti a “jobb” melltartót is, szorosan támogatja a mellkasat reteszelő csészékkel és széles hevederekkel.

Sok nőnek, akiknek második vagy harmadik baba született, vastag, fehér vagy sárga kolosztrum van a mellbimbóikban. Az elsődleges nőkben ez még nem lehet.

Haj és bőr

A nő haja a terhesség 19. hetében vastagabb és selymes. A nők bőre példátlan érzékenységet szerez, ezért nem javasoljuk, hogy új kozmetikumokkal kísérletezzen. Sürgősen szükség van a régi, bevált eszközök túlzott használatára. A kontaktallergia az egyik leggyakoribb panasz az ezen kifejezés alatt álló nők körében.

A terhes nők számára nem javasolt a fürdő, szauna, szolárium látogatása. A termikus hatás különösen a bőrre és az egész szervezetre mint egészre veszélyes.

Ha a terhesség közepe forró nyáron esik, meg kell védenie a bőrt a napfény túlzott kitettségétől, hogy ne provokálja a túlzott pigmentációt. Ha a határidő tél magasságába esik, akkor a bőrt meg kell védeni a hideg szélnek kitéve.

Légzési elégtelenség

18-19-es szülési hetekben egy nő elég határozott légszomjat érezhet. Még a kisebb fizikai tevékenységek, a szokásos házimunkák, a gyors lépéssel történő rövid séta okozhat léghiányos érzéseket, szédülést. Ennek a jelenségnek két oka van jelenleg.

  • Növekedett a keringő vér mennyisége, és ennek megfelelően az összes szerv, beleértve a nők tüdejét is, terhelése növekedett a keret arányában (több mint 40% -kal).
  • A légszomj kialakulása hozzájárul növekvő méh, amely már kezdi "támogatni" a membránt. Ha a légszomj gyakran szenved, beszéljen erről a kérdésről orvosával, ő javasolhatja a légzési gyakorlatokat, és ha szükséges, megvizsgálja a terhes nő légzőszerveit a lehetséges kóros körülmények között. A ritka légszomj-rohamok nem igényelnek kezelést, egy nőnek csak meg kell tanulnia, hogyan kell kiegyensúlyozni erejét, elkerülni a fizikai túlterhelést, meg kell próbálnia lassan és mérsékelten járni.

Megjelenés

A morzsák bőre fokozatosan megszűnik ráncosodásnak és vörösnek. Ennek oka az a tény, hogy a bőr alatti zsír kialakulása már megkezdődött, amely fokozatosan felhalmozódik, kiegyenlíti a ráncokat és elválasztja a bőr vékony rétegeit a keringési hálózattól, amelynek eredményeként ugyanaz a piros szín volt jelen.

A baba minden nap egyre szépségesebbé válik, megjelenik az első gömbölyűség. A bőr alatti zsír elsősorban a nyakon, a lapátokban, a mellkasban és a hát alján helyezkedik el. A csecsemő születése utáni első napokban ez a zsír segít fenntartani a testhőmérsékletet, és fontos energiaforrás lesz az új ember számára is.

A gyerek vékonysága továbbra is fennáll, karjai és lábai nagyon vékonyak, a hasa szintén messze van a kicsik megjelenéséről általánosan elfogadott elképzelésektől. A fej azonban normális arányban kezdett el nőni, és fokozatosan lelassult a növekedés annak ellenére, hogy a test más részeinél gyorsabban növekszik.

A terhesség kezdetén az embrió feje volt a test legnagyobb része, most a testfelületnek csak körülbelül egyharmadát teszi ki, és a születés idején csak egyötöde lesz. A baba arca most egyedi. Nem úgy néz ki, mint más csecsemők arca, mert benne minden dicsőségében minden örökletes vonás megnyilvánul - egy nagy orr vagy egy orrlyukkal ellátott „gomb”, „íj” vagy széles ajkak, szemvágás, az álla alakja, a homlok magassága.

A csecsemő profilja jól látható az ultrahang segítségével, és a figyelmes jövőbeli szülők már elkezdenek kitalálni, hogy néz ki a baba.

A morzsák egész testét vékony, könnyű szőrszálak borítják - lanugo. Így kezdődik az első szőrtüszők működése. Ezek a szőrszálak átmeneti jellegűek, közelebb esnek a szüléshez. A babák néha olyan lanugóval születnek, amely még nem tűnt el teljesen, és a bolyhos haj fokozatosan eltűnik a születést követő néhány héten belül. A haj mellett a csecsemő bőrét sűrűen sajtszerű kenőanyag borítja. Ezáltal a bőrt jobban védik, mielőtt kitették volna annak a vízi környezetnek, amelyben található.

A morzsák megjelenése a legkisebb részlettel van kialakítva: vannak csillogások és szemöldök, apró lábak nőnek az ujjakon és a lábujjakon, az ujjheggyel egyedülálló egyedi azonosítási tulajdonság van - egy minta, amely ujjlenyomatot képez. A baba ízületei, meglehetősen mozgó nyaka, az összes bordája kialakult, és a mellkas tiszta formákat kapott.

Belső szervek

A jelenlegi terhességi periódusban a valódi szülési képességet egy apró szív végzi - napi 23–24 liter vért pumpál ki, teljes mértékben fedezve a gyermek testvér-szükségletét.

A baba szívverése csaknem kétszerese az anyja szívverésének. A normál pulzusszám ezen a héten 150-170 ütés / perc. Minden osztály a szívében van kialakítva. Az összes erek kialakulása befejeződött.

Az emésztőrendszer fejlődése folytatódik. A morzsák belekében az eredeti ürülék - a mekonium - lerakódnak. Valójában a mekónium egy elhalt hámsejt, amelyet a csecsemő az amniotikus folyadékkal együtt nyelni képes. A telített fekete-zöld szín mekoniumot ad az epehöz, amelyet az epehólyag termel és részben bejut a bélbe.

A gyomor, a hasnyálmirigy működése. A máj sikeresen ötvözi a két "munkát" - részt vesz a vérképzés folyamatában és segíti az emésztőrendszert.

A tüdő és a hörgő morzsa kialakul, de nem teljesen. A felületaktív anyag felhalmozódása a tüdőben még nem kezdődött meg. E nélkülözhetetlen anyag nélkül a baba alveolái összetapadnak, amikor megpróbálnak lélegezni, és nem lesznek képesek túlélni. A szükséges felületaktív anyag mennyisége rendszerint a második trimeszter végére felhalmozódik. A vesék aktívan dolgoznak, vizeletet termelnek, a csecsemő óránként kb. Egyszer üríti ki a hólyagot.

Annak ellenére, hogy az összes szerv teljesen kialakult, a 19 hetesen született csecsemő önmagában nem képes túlélni. Az orvostudomány tehetetlen az ilyen morzsák elősegítésében, ezért a várandós anyának ellenőriznie kell egészségét, és el kell kerülnie a baba életét érintő veszélyes és veszélyes helyzeteket.

Idegrendszer

Az idegrendszer éri a legerősebb változásokat. Minden percben újabb és újabb idegi kapcsolatok alakulnak ki és kerülnek bele. Az agy, amelyben a szürkeanyag, az úgynevezett kéreg most aktívan növekszik, már elkezdte ellenőrizni a morzsák mozgását.

Most a csecsemő tudatosan ököllel fecskendezhet a szájába, elérheti a köldökzsinórot, megpróbálhatja megragadni a lábát, és kopogtathat a méh falán is. A nő ezeket a megérintéseket érzi mozdulatokként.

A reflexkészség jól fejlett: a szopási és nyelési reflexek voltak az elsők között, amelyek kialakultak. A csecsemő tudja, hogyan kell megragadni, ököllel szorítani, és az önmegőrzés kezdetleges ösztöne is van: amikor kívülről fenyegetést érez (hangos hangok, a várandós nő testhelyzetének hirtelen megváltozása), a baba „megijed”, és kompaktabb erőfeszítéseket tesz.

Ha véletlenül megérinti a méh falát a lábakkal, akkor a csecsemő remekül tolódik el - ez a reflex később segíti őt a függőleges séta elsajátításában. A bőr az idegvégződések fejlett hálózatának köszönhetően nagyon érzékeny. Az agy már kap információt tőlük és „feldolgozza” azt.

Érzékszervek

A gyerek hallja a héten. És ez a fő esemény, amely alapvetően megváltoztatja hozzáállását. A 19. héten befejeződik a hallócsontok kialakítása, amelynek rezgése lehetővé teszi a hallóanalizátorok struktúráinak felismerését a hangok különbségein.

Addig, amíg a baba csak az anyja hangjának rezgését hallotta, a szülők ébresztőórájának hangos hangjait, a kutya ugatását a várandós anya mellett. Most egy teljesen új hangok világa nyílik meg számára. Fokozatosan fogja megérteni őket.

Most elkezdi hallgatni, ami körülveszi: érdekli anyja szívének verése, légzése, bélrendszere és a véráram hangja. Majdnem azonnal elkapja anyja hangját, mivel vibrációs szinten már ismeri. Naponta szélesebb lesz az érzékelt hanginformációk köre, és a csecsemő fokozatosan elkezdi különféle hangok felvételét kívülről.

Most, mint valaha, fontos beszélgetni egy gyerekkel, olvasni neki meséket, énekelni. Egyébként azokat a altatódalokat, amelyekkel az anya most már zümmögni fog, azonnal felismerik a születés után.

A baba körülbelül 2 hónap elteltével kezd nyitni a szemén. Időközben a retina érzékenyebbé vált, amely lehetővé teszi a csecsemő számára a fény és a sötétség megkülönböztetését szorosan lefedő szemhéjon keresztül. A baba szeme gyors mozdulatokkal kezdett balra és jobbra. A fiziológia támogatói azt mondják, hogy ennek oka a látószervek izomzatának fejlődése, és a metafizika támogatói azt állítják, hogy a baba már elkezdte álmodozni.

Az anyaméhben lévő apró embernek jól fejlett tapintási érzése van, felismeri az amniotikus folyadék ízének árnyalatait. Ha az anya édességeket eszik, a csecsemő nagy lelkesedéssel kezd nyelni az amnion folyadékot, ha fokhagyma vagy hagyma volt az anyja étlapján, a morzsának vidám elégedetlenségi grimaszok lesznek, ráncosak a víz lenyelésekor. Még az ilyen kisgyermekek is szeretik az édességeket.

A gyermek nemének meghatározása

A külső nemi szervek teljesen kialakultak, és már nem okoznak kétséget. A fiúk fiúknak, a lányok lányoknak néznek ki. Most a legmegfelelőbb pillanat érkezett a csecsemő nemének ultrahanggal történő meghatározására.Kicsit később a gyermek túl nagy lesz, és kompakt pózot vesz fel, kezével és a köldökzsinórral lefedve az intim helyeket. ezért a nemek meghatározása a harmadik trimeszterben nem tekinthető pontosnak.

A terhesség elején a nemi szervek szinte azonosak voltak, túl kicsi, és a hiba valószínűsége is magas volt. Most az áttekintés ideális annak érdekében, hogy végre megtudja, kit várhat - fia vagy lánya.

A fiúk testében egy fontos szakasz kezdődik - a hasüregben kialakult és növekvő herék fokozatosan leereszkednek, először a kis medencebe, és egy kicsit később a magukba. Lányokban a gonidok már régóta elfoglalják a medence megfelelő helyét: a petefészek, a méh, a csövek - minden ott van, ahol kell.

A nemi hormonokat eddig csak a leendő férfiak testében termelik. A kislányok továbbra is elégedettek az anyai hormonok koncentrációjával, amelyek anyjuk vérével jönnek hozzájuk.

A baba ultrahang

Ezen a héten a terhes nők túlnyomó többsége látogatja az ultrahangvizsgálatokat. Kötelezőnek tekintik, mivel egy második prenatális szűrővizsgálat ezen időszakra esik. Anya láthatja és ki tudja értékelni, milyen lenyűgöző eredményeket sikerült gyermekével elérni.

A fő méretet, amely alapján következtetéseket lehetett levonni a morzsok első trimeszterben bekövetkezett növekedéséről - a coccygealis-parietalis - már nem mérjük, mivel a csecsemő nem felel meg teljesen az ultrahangolvasó látótávolságának. A KTP nincs meghatározva.

Azonban a test egyes részeinek méretei jól láthatóak, amelyek szerint az orvosok megítélik a csecsemő testének arányosságát és fejlődését. Ezeket a méreteket fetometrikus mutatóknak nevezzük.

Általában a 19. héten a következő értékek jellemzőek:

PDU, mm

LZR, mm

Kipufogógáz mm

Hűtőfolyadék mm

Femur hosszúság, mm

Sípcsont, mm

Alkar csontok, mm

Humerus, mm

A BDP a fej keresztirányú (biparentális) mérete, és LZR a frontooccipitális (hosszanti). Mindegyik külön-külön és együttesen szolgál a fő jelzője annak, hogy a csecsemő mérete megfelel-e a terhességi kornak. A párosított csontok hossza szintén jelzi a terhességi korot, és sok mindent elmondhat a diagnosztikusnak a gyermek fejlődéséről. A méhlepény vastagsága most 20-21 mm tartományban van, a köldökzsinór átmérője körülbelül 2 centiméter, és három ér van a szakaszban.

Lehetséges 19 hetes kockázatok és veszélyek

A hét fő veszélye az immunitás csökkentése. A fogamzás utáni első órák óta a progeszteron hormon elnyomja azt. Ez az immunszuppresszió szükséges ahhoz, hogy egy nő immunitása az embriót idegen tárgynak nem tartja, és nem foglalkozik vele.

A terhesség 18-19 hete alatt az immunitás kritikus pontra esik. Gyakorlatilag nincs vetélés, fejletlen terhesség veszélye, de nagy a valószínűsége ARVI, influenza, megfázás, torokfájás vagy hörghurut kialakulásának.

A megfázás következményei a baba számára már nem lesznek olyan pusztító, mint a fejlődés embrionális időszakában, mivel a baba erősebb lett, a saját immunitása már kialakult.

A helytelen kezelés sokkal súlyosabb veszélyt jelent. Ezért kell a nőnek a betegség első tüneteinél: köhögés, orrfolyás, magas hőmérséklet orvoshoz fordulni, és illetékes ajánlásokat kell kapnia egy adott betegség kezelésére.

A 18-19 éves nőgyógyászati ​​héten a nők gyakran gyomorégés, hasmenés vagy székrekedés panaszkodnak. Jelentős emésztési nehézségek adódhatnak a hasi szervek mechanikus összenyomódása miatt a növekvő méhben, valamint annak következtében, hogy egy nő megsérti az egészséges és megfelelő táplálkozás alapelveit a terhesség alatt.

A vastagbélgyulladás, fekély és gyomorhurut még akkor is súlyosbodhat, ha ilyen kórtörténetük van, még mielőtt egy nőnek problémái voltak az emésztőszervek egészségével, mivel a terhesség önmagában növeli az összes szerv terhelését.

A kezelés a második trimeszterben gyakran antibiotikumok, például Flemoxin alkalmazásával történik. Az ilyen alapok ezen időszak alatt történő igénybevételének lehetséges haszna meghaladja a kockázatokat. A immunitás csökkenése a 19. héten cisztitiszt, pyelonephritist és egyéb húgyúti problémákat okozhat. Egy női test kiszolgáltatottá válik a vírusok és baktériumok ellen.

Ha jellegzetes tünetek jelentkeznek - gyakori vizelés, fájdalom, fájdalom az alsó hasban, nehézség az alsó hátán, a nőnek erről haladéktalanul értesítenie kell orvosát, vizelet- és vérvizsgálatot kell vennie.

A gyakori székrekedés és ülő életmód kellemetlen és nagyon fájdalmas betegséget - aranyér - okozhat. Jelenleg a terhes nők kb. 40% -át érinti. Ez a betegség orvosi tanácsot és olyan gyógyszerek kinevezését is megköveteli, amelyek a csecsemő egészségének károsítása nélkül megmenthetik a nőket a finom betegségtől.

Általában véve, a várandós anya nagyon figyelmes legyen az egészségére. A méh izomfalának normálisan nyugodtnak kell maradnia, és a méh tónusú érkezése szintén alkalmat kínál arra, hogy ütemezze az orvossal való megbeszélést.

A nők már önmagukban meghatározzák a tónusukat - a has "köves", a méh felső határa egyértelműen a köldök alatt jelenik meg. A 19 hetes terhes nő szinte állandóan érezte a méhét, lehetetlen, hogy kihagyja a hangváltozását.

Vizsgálatok és vizsgálatok

Ezen a héten a várandós anyák második prenatális szűrést végeznek. Az elemzésre szánt vérmintát, az úgynevezett „hármas teszt” általában már a 19. héten átadják. Ha ezt 7-10 nappal ezelőtt nem tették meg, akkor a nőnek gyakran kapnak beutalást a laboratóriumba.

A várandós anya vérében meghatározzák a három komponens - hCG, szabad ösztriol és alfa-fetoprotein - koncentrációját. Relatív normájuk növekedése vagy csökkenése közvetetten a magzati idegcső rendellenességeire, kromoszóma rendellenességek jelenlétére utalhat - babában, Down, Edwards, Turner szindrómákban és számos más durva patológiában.

Az első trimeszter szűrésével ellentétben a második szűrésre nem szükségszerűen ugyanazon a napon kerül sor: egy hét vagy annál több idő telik el a véradás és az ultrahangos helyiség látogatása között. A laboratóriumi vizsgálatok adatait és az ultrahangdiagnosztikai protokollt azonban továbbra is egy speciális számítógépes program értékeli.

A szűrővizsgálatok mellett a 19. héten a tervezett nőnek általános vizeletvizsgálatot és általános vérvizsgálatot kell végeznie. Itt az ideje, hogy ellenőrizzük a vesék működését, hogy megnövekedett-e a vizeletben és a vérben a cukor mennyisége, valamint azt is, hogy a nőben vérszegénység van-e. Az alacsony hemoglobinszintet ebben az időben a terhes nők körülbelül 20% -ánál észlelik.

Ajánlások a várandós anya számára

Az alapvető ajánlások betartásától függ, hogy milyen könnyű lesz a további terhesség. Előtte a legnehezebb periódusa, a harmadik trimeszter. Egy nőnek erőt kell szereznie, előre fel kell készülnie a következő szülésre.

Ne felejtsd el a napi sétákat. Segítenek egy nőnek vér oxigéntel történő telítésében, ami azt jelenti, hogy a csecsemő többet fog kapni. Jó oxigén koktélokat venni.

Fontos figyelemmel kísérni a testsúlyát, tanácsos naplót vezetni, ahol egy nő felírhatja érzéseit, súlyát, menüjét. Ez a notebook segít a kezelõ orvosnak részletesebben megérteni, mi történik és miért a várandós anyával.

Ezután olvassa el a válaszokat a terhesség ezen hetének legsürgetőbb kérdéseire.

Ha nincs ellenjavallat, a 19. héten teljesen lehetséges a szex. Az orgazmus pozitív hatással van a méh vérkeringésére, a terhes nő hangulatára és érzelmi állapotára. Még mindig nem érzi magát kínosan, 19 hetente libidója emelkedik, szexuális érzései fokozódnak.

A házastársaknak ne felejtsék el a biztonsági szabályokat: A testhelyzetet úgy kell megválasztani, hogy ne kerüljön mély behatolás, hogy ne gyakoroljon mechanikai nyomást a nő hasára. Ezért a lónő és a misszionárius pozíciók már nem megfelelőek.

Az anális szextől, a szexuális játékszerek és a gélkenő kenőanyagok használatától már jobb megtagadni. Ez jelentős károkat okozhat a leendő anya egészségében. Általában a gyomor még nem nagyon korlátozott és kínos a házastársak számára.

Ha a szex után egy nő furcsa színű vagy állagú szokatlan kiürülést észlel, akkor határozottan konzultálnia kell orvosával.

Torna

Naponta terhes nők számára szükséges torna. Egy egyszerű és szerény gyakorlat, amely nem igényel kiemelkedő fizikai adatokat egy nőtől, elősegíti az összes izomcsoport felkészülését a közelgő szüléshez, és megkönnyíti az utóbbi helyreállítási folyamatot. Kerülje el a test éles fordulataival, hajlításaival járó gyakorlatokat - a vérnyomás változása miatt, amely a jelenlegi terhességi periódusra jellemző, szédülés és eszméletvesztés léphet fel.

A Kegel gyakorlatok sorozatával megkezdheti a medencei izmok edzését is. Ez elősegíti a hüvelyfalak és a medencei szalagok megerősítését a közelgő szülés előtt, és jelentősen javítja mindkét partner szexuális életének minőségét.

Invazív diagnosztika - tennem kell?

Ha a második szűrés riasztó vagy megkérdőjelezhető eredményeket mutatott, általában azt javasolják a nőnek, hogy látogassa meg a genetikát, és küldjön invazív diagnózist. A Cordocentesis vagy amniocentesis nagyon informatív módszerek annak érdekében, hogy választ kapjunk a fő kérdésre - az egészséges a baba.

De megérdemeltnek tekintik, hogy meglehetősen traumásnak és veszélyesnek tekinthetők: a hasfal olyan pontja, amelyen keresztül amniotikus folyadékot vagy köldökzsinór-mintát vesznek a tű behelyezésével a méhüregbe, a membránok fertőzését és magzati halálát okozhatja.

Annak érdekében, hogy ne kockáztasson, egy nő nem invazív tesztet végezhet. Most a NIPT elérhető az orvosi genetikai központokban, bár annak költsége magas - több tízezer rubel. Ez egy teljesen biztonságos technika. Egy nő vénát vesz a vénából, magzati vérsejteket találnak benne, izolálják a DNS-t, és arra a következtetésre jutnak, hogy a csecsemő fejlődési rendellenességei vannak. Van egy alternatíva.

Igaz, ha a NIPT azt mutatja, hogy a baba beteg, akkor még mindig invazív mintavételt kell végeznie az anyagból, mert amíg az anyai vérvizsgálatot nem veszik alapul a terhesség későbbi orvosi okokból történő megszüntetéséhez, ha a nő nem áll készen a „különleges” születésére. baba.

Várakozó anyák véleménye

A has formája a fekvő helyzetben a leendő anyák már megtanultak, hogyan lehet meghatározni a magzat helyét a méhben. A 19. héten néhányan leírták, hogy képesek voltak teljes kapcsolatot létesíteni gyermekével. A kezét a gyomrára helyezve az anya belülről könnyű „rúgást” kaphat. Ez valóban örömteli a várandós nőket. Azok, akik még mindig csak a gyomorégést és a székrekedést érzik, nagyon aggódnak ezen a héten, de Nincs oka a csalódásnak, csak mindennek megvan a maga ideje.

Most, hogy a baba neme ismertté válik, sok anyja elkezdi választani a nevet, és lassan megpróbálja vásárolni a csecsemő apját. Ez nem nagy ügy, és minden rossz előjeget leginkább a fejemből hagyhatnak ki.

A tapasztalt anyák biztosan tudják, hogy a szülés előtti vásárlás gyötrelmet jelent a jövőbeli anyák számára, a szülés utáni vásárlás kínzó fiatal apa számára, mert ezt neki kell majd megtennie, és egyáltalán nem tény, hogy egy ember mindent meg fog vásárolni, ami szükséges és megfelelő. Most a tökéletes idő a vásárláshoz: ez még nem nehéz, és nem is terhes, és teljesen kihasználható.

Arról, hogy mi történik a magzattal és a várandós anyával a terhesség 19. hetében, lásd a következő videót.